哈尔滨新励成

多看新闻，掌握点时事热点，跟别人有谈资，另外看点笑话，幽默的文章或者故事，把他们运用到你的谈话中，这样让别人知道你很有幽默感，多去和朋友聊天，或者到人群中，看看他们都聊些什么，关注着什么，你再去深层次的关注，慢慢的与他们交流，这样慢慢的在小圈子里锻炼，之后扩大圈子，积累更多经验，相信你会成功的。
还要模仿，多读新闻，多看辩论赛，模仿电视新闻播音员，并做好录音方便校对。其次自己写稿自己念，这样是为了在写的时候锻炼你实际说话的逻辑性，慢慢地你可以尝试不打稿子，想到什么说什么。最后要多留意身边事，做到有话可说，除此之外还要看你的恒心了

对着同事(但不是朋友)练习

对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。

一定要克服自己心中的阴影

很多的人一面对讲台或者观众，就会有种畏惧的感觉，只有战胜了这种畏惧，才能谈得上是演讲，毕竟说话畏畏缩缩的讲师，大家肯定不喜欢。以下是一些建议，它们可以帮助你克服自己对演讲的恐惧，推动事业的发展。虽然大家可能会认为其中一些建议是常识，不过只要执行才会成功。

个人成功的关键是“人才不一定有口才，口才必须是人才！”口才包括演讲、谈判、演讲等。这些基本能力是衡量现代人是否有才能的关键因素。如果青少年从很小的时候就决定要成为有才华的人，他们首先应该努力培养他们的口才。

社会基础的基础，我们早就告别了封建时代的“鸡犬不言，老死不沟通”，进入了一个知识渊博、知识渊博的现代社会。口头表达已成为当今社会信息传递的重要形式。口才也成为衡量一个人在社会中适应性和立足点的基本标准。