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公众演讲恐惧症的恐惧不是来源于公众，而是自己产生的。 克服的方式很多。 但对症下药才是最好的方式。 一般公众演讲会遇到的问题是这样的。 你知道要上台了于是开始莫名的紧张。这种时候的紧张要么源至于不熟悉舞台，要么源至于自己知道自己没有充分的准备。 不熟悉舞台 这个只能靠时常让自己上台来克服。如果实在没有办法，赶鸭子上架，那么专注于你要如何呈现你的演讲这个点上，可以避免自己的思维困锁在消极的想法，比如表现不好怎么办，忘稿怎么办，冷场尴尬怎么办？这些想法上，如果上台无法避免，这些想法只会令自己更加紧张，亚历山大。对于即将到来的演讲一点好处都没有。 所以上台的这段时间用来专注在脑海里预演，或者铺排讲法。可以让自己避免陷入于过度紧张的情绪中 没有充分的准备 怎么说呢，准备充足未必能让你必定不能惊慌失措， 但是充分的准备可以很大程度的减少你的压力和紧张。所以准备是很重要的，同等第一条，上台前多一份准备，就多一份底气。做到死背的话，哪怕在台上机械化的讲稿，也好过手足无措的在台上一句话都说不出来。相比一句话都说不出来，尴尬的冷场这一经历，机械化的说完至少可以帮助你下一次的公众演讲，不至于留下心里阴影。

语言表达

经常有家长问我语言艺术是什么。其实语言艺术就是说话,并且在说话的同时要富有感情,而且要加入艺术的成份,也就是包括了演讲、主持、讲故事等等以说为主,艺术为辅的一种形式。对于少儿来说,形式上的规范,礼仪上的训练以及绕口令、朗诵、主持、讲故事、小品、演讲等都是学习内容,可以很好的改善少儿内向的性格。

少儿达到四岁以后,是语言发展的关键期和敏感期,在这个阶段进行针对性的练习，为孩子奠定受益一生的口才基础。想要有好口才，先从每一个语言作品学起,通过不断的训练,一定可以走上明星的舞台!

能不能说清楚、说到点子上去

其实也便是，知道怎么把自己心里的东西明晰地表达出来。这看似是很简单，其实大部分人做不到，也做不好。

大部分人说话说不清楚，而且说话又说不到要点上，也常常由于说不清楚、说不到点子上而耽误了许多工作上的沟通，降低了沟通的功率，影响了工作的展开。所以，无论是出于工作汇报、项目提案、招商大会，还是日常的日子沟通，都必须要学会怎么把自己心里的东西明晰地表达出来，并将关键之处表达到位。

敢说，是胆量，会说，是办法。只有敢说又会说，才干说好，才干给他人留下深刻的印象。也只有真正地说好，才干真正地提升自信、改动自己。

比方叙事的办法有五何方式、叙事的三原则，酒宴上体现自己的有酒宴祝词、主持开场公式，说服他人的有卡耐基戏法公式，比方开会讲话有条理明晰、要点杰出的条理公式等等，把握了这些公式之后，咱们就可以条理明晰、要点杰出地表达自己。

在怎么好好说话上，林肯是一个杰出代表，他之所以为咱们留下了大量既深刻又十分适合于口头撒播的话，比方“一个人40岁以后就应该为自己的容貌担任”“你可以在一时诈骗所有的人，也可以在所有的时候诈骗一部分人，但你不可能在所有的时候诈骗所有的人”等等，以及十分精彩的讲演，都是因其进行了二十年的自我强化练习。林肯姑且阅历了多年的练习，又何况咱们呢？

假如你真的觉得说话十分重要，也真的想提升自己，主张找一个专业的培训班，说话是一项技术，找个好的老师指导作用往往事半功倍。

口才与人才

现在有句流行的名言：是人才未必有谈锋，而有谈锋者肯定是人才!有位伟大的诗人说过:“言语是人的力量的统帅”。而今，说话、讲演的才能已经成为现代人有必要具有的重要才能，如果你要立志成才，那就应该从小努力培育自己这方面的本质。

培育孩子领导力。从小培育、训练孩子做领导,经过对言语艺术和谈锋的培育,使孩子更具有领导人内在和外在的表现。

21世纪的今天，不仅是信息大爆炸的年代，更是社会飞速发展和人才济济涌现的年代。不管是从政做领导，仍是下海经商、仍是办理工厂，办理公司，不管是做律师、仍是教师,不管是做厂长仍是校长，等等一切工作，脱离言语表达和谈锋讲演，很多工作都会履行不到位，起到事倍功半的作用。

在社会工作与交往中的屡次失败使咱们逐步理解了：只会做，不会说,已经不符合当今社会发展的潮流。时机是平等的，但是长于掌握时机而且能够成功的人却是不多的。那些长于表达和与人沟通的人就紧紧抓住了时机,在第一时间内表现出自己的聪明才干。