哈尔滨大学生实用口才与演讲

1.职场人的必修课

小编觉得，不管你的年龄多大，处于什么样的职位或者行业，交际口才是人生的必修课，在口才培训班里不管能学到知识，还可以扩大人脉圈。因为每位学员都是来自各个领域的，甚至是各行业的顶尖人才。

2.课程五花八门

以前我认为口才培训就是教会你上台演讲，但是这只是一部分。口才培训不仅仅包括教你会说话，还包括教你如何与人更好的沟通、如何穿衣搭配、心理素质、科学发声甚至更深层次的认识自己等方面，所以它是全面培养你的一种课程。

抓住机会多锻炼

既然要提升口才，最有效可行的练习方法就是实战。平时要积极参加各种演讲会，辩论赛等等需要公众讲话的活动，多上台去讲，在实战锻炼中多练多讲。把自己平时学习阅读储备的知识，用自己的的话表达叙述出来，提升自己讲话的表达能力和逻辑条理性。坚持下来之后你会发现自己不仅是口才得到了提升，胆量，自信、面对突发状况时的心态与冷静，全都得到了锻炼和提升。只要你能够勇敢迈出第一步，持之以恒，成功的钥匙就在你手中。

1、人生的许多寻找，不在于千山万水，而在于咫尺之间。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。

2、天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。

3、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。

4、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

5、心欲言而口不逮。 （大意：心里想要表达的意思嘴却说不清楚。）

6、以三寸之舌，强于百万之师。

第一阶段呼吸练习： 断音练习

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：

A.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。

B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。

C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。