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人际沟通在生活中具有什么意义？

1.人际沟通是人们适应环境、适应社会的必要条件。沟通是人与人之间发生相互联系的最主要的形式。

2.人际沟通具有心理保健功能。即它有助于人们的心理健康，能促进良好个性的形成。人际沟通是人类最基本的社会需要之一，同时也是人们赖以同外界保持联系的重要途径。

3.人际沟通还是心理发展的动力，它提供了人们身心发展所必需的信息资源。通过人际沟通，人与人之间交流各种各样的信息、知识、经验、思想和情感等，为个体提供了大量的社会性刺激，从而保证了个体社会性意识的形成与发展。

人际沟通能力包括哪些方面？

1、执行操作能力。将设计、规划、决策转化为产品的能力。

2、团队合作能力。与他人配合、协作共同完成任务，以实现团队目标的能力。

3、沟通表达能力。在对高职高专毕业生工作情况调查中发现，不少高职高专毕业生目前正担当企业技术主管的职务。

4、革新创造能力。在已有成果基础上对影响工作效率的部分进行改进，以求提高工作绩效。

5、自我发展能力。是充分利用环境的有利条件，提升自身素质的能力。包括解自我、评价自我、设计自我、终身学习能力，了解环境、适应环境、利用环境、改造环境的能力。