西安海文考研暑期特训

考研备考要端正的心态：不要拿自己和别人比较

部分压力来自于无意识地将自己与他人进行比较。因为觉得别人复习比自己好，或者考上的概率比自己高，就会产生悲观、恐惧、焦虑等负面情绪，也增加了考研复习的难度。事实上，考研的成功受到很多因素的影响，能掌控的因素就是你自己而已。所以，告诉自己，只和自己比较就足够了，看看今天是否比昨天进步，英语阅读的准确性是否有了提高，把精力放在自己身上而不是别人身上。

考研备考方法：做好学习计划和安排

规划和安排是指在一个相对较长时间内，应该有一个总体规划。由于实际的学习生活往往是不可预测的，所以长远的计划不太可能太具体，也不可能每天都做清单上的事情。然而，在学习计划解决什么问题时，应该知道。不能在短时间内完成的学习任务，可以分为周学习和日学习。这样，当你每天学习的时候，你就会了解到今天的学习在整体学习中的地位。

研究生能扩宽我们的视野。大学是研究学术之地，而研究生是学术研究的开始。研究生阶段，可以跟随导师做实验、参加各种学术会议、接触各种前沿理论和学术弄潮人，这些都足以让我们领略学术之广、人才之精。

考研备考时怎么提高记忆力：多吃坚果类食物食物

除了尝试锻炼大脑的各种能力来挖掘潜能，吃更多的大脑食物也能帮助我们提高记忆力。核桃、杏仁和花生等坚果是富含大脑的食物。此外，像蓝莓和草莓这样的有色水果也可以帮助我们提高记忆力。