福田拉丁舞学习-港龙拉丁舞培训机构
福田拉丁舞学习？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水
福田拉丁舞学习？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升健康，运动生理学研究表明，心率在110次/min以下，健身价值不大;心率在130/min时，每搏输出量开始出现接近或达到一般人的**状态，健身效果明显;心率在150次/min时每搏输出量开始出现缓慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率**区间保持在120～140次/min，是一种轻度有氧运动，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态**，拉丁舞就是这么一项轻度有氧运动，它能跟随着音乐缓缓进行，从而有利于保持心率的平稳，提升身体健康。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的教学设施开始筛选，专业的培训机构硬件设施一般会比较 专业，比如地胶、固定把杆等等，教学内容与专业院校一致，包括软开度训练、拉丁舞身韵、拉丁舞基训、技术技巧 以及剧目等。不用担心自己跟不上，老师会根据学员的基础来进行授课，如果人数较多而且水平参差不齐，培训机构 会按照学员的水平分班教学。既然教学内容如此专业，严格要求就是必须的啦，为了确保能够照顾到每一位学员，这 类培训班一般会限制人数。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得手的动作，学员可以先将一只手举直与眼睛平齐的位置，掌心向内、肘关节下移、 转动，用肘带动小臂转动，待大臂与肩平齐的时候，将小臂快速甩出去，这里要注意的是甩出去，而不是伸出去，但 是快速甩的也要注意柔和，把80%的时候留给手臂的延伸，以避免因过度甩手，导致关节扭伤，肌肉拉伤等现象，其 次要学力量传导，在跳拉丁舞的时候，主力腿迅速把重心推至另外一条腿时，把力量经胯传至手臂，这点需要多加练 习才行。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞适合人群也比较广泛，拉丁舞热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更 适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友，而且拉丁舞是一项融体育、艺术于一身的体育舞蹈，以其独有的艺术魅力成为 人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，又具有娱乐性，而且当中的花步，组合，神韵，风格， 竟境能够使学员深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系，以及动作轻快流畅，旋转优美飘逸的场景。
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