南山拉丁舞培训班
南山拉丁舞培训班?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资
南山拉丁舞培训班?在选择舞培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境,绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学习拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升自信心,经常跳拉丁舞可以增强自信心,减少负能量,也能在精神抑郁或紧张时,使身心得到宣泄和释放,进而将正能量传给社会,而肥胖问题一直是很多人的困扰,特别是腹部问题,腹部一般容易活动不到,这样久而久之就会形成小肚子,人会因为肥胖的问题导致自信下降,而拉丁舞通过急剧的骨盆摇动、胯部扭摆会将小肚子上赘肉消耗掉,减肥效果非常显著,同时坚持跳拉丁舞的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构,创立于1998年,一直专注于国标舞(拉丁舞和摩登舞)产业化的开拓与发展,目前在深圳拥有33家直营培训校区,广州拥有4家直营校区,18000平方米的舞蹈教室,150余位专业师资团队,10000多名成人少儿学员,被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂,它的每一个舞种都起源于不同的国家,有着不同的背景、历史和发展历程,不过其中绝大多数都来源于美洲地区,而它们又是三种文化的融合体。
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如何学好拉丁舞?
学员想要学好拉丁舞,首先得学会基本的入门动作,拉丁舞不同于其他舞蹈,在拉丁舞的练习中身体是要被分为两 边的,每一个动作都是有不同的肌肉控制组合而成,而对比于民族舞,民族舞在练习的过程中,需要身体的每块肌肉都 是可以单独运用的,所以拉丁舞的入门动作显得格外的重要,其次要学会解析各类动作的技巧,根据老师演示的完整动 作找到比较相似的特点,去作比较,找出有什么不同,并将作为对比,参照自身存在的问题并解决,慢慢的初学者才能 有自信的去学这个舞,才能学得更好。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训,舞蹈小组合,学习各民族小成品舞,舞蹈游戏,提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主,教授音乐节拍,学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧;学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步;巩固恰恰、伦巴的基本步;学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步;巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步;学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步;巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步;5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合,强调技巧提高,针对 比赛和表演进行专项训练。
学习拉丁舞应注意什么?
学员在学习拉丁舞时,应注意下身动作的问题,在学习拉丁舞的过程中,下身要保持垂直,胯部摆动效果通过脚的 轨迹来实现,同时为了配合胯部的8字形摆动,在臀部紧缩前提下,脚趾应走内弧线,膝盖应向内扣,随动力腿重心移 动到任何位置时,下身外侧始终与地面垂直,而且最大限度地向里凹,从而达到双重效果:慢节奏的动作造型美;动作 的快节奏得以实现,其次拉丁舞离不开音乐,音乐离不开节奏,在学习动作,完成动作的同时,除了记住舞步和要求外 ,还应该记住节奏的数法,步伐和节奏对号入座。
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深圳港龙舞蹈开设科目
深圳港龙舞蹈所获荣誉
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1
CBDF指定培训示范基地
被评为中国国际标准舞总会 (CBDF)指定培训示范基地
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2
舞蹈高校就业基地
被四川工商学院舞蹈学院授予 舞蹈高考培训暨实习就业基地
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3
CBDF优秀组织
被授予中国国标舞总会(CBDF) 三十周年庆典“优秀组织”称号
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4
艺术等级认证单位
被中国舞蹈家协会评为中国国标舞 艺术等级认证中心常务理事单位
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5
文化品牌团队
被深圳市区政府评为群众文化 品牌团队
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6
民办教育十大领军企业
中国民办教育行业十大领军企业和全国竞争力十强民办教育品牌
深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁中的伦巴舞和恰恰舞的原则要求两脚自然**的靠拢站好,脚跟靠拢,脚尖打开呈约30度,在跳舞的过程中, 要挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩,同时 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面 ,以使骨盆可往旁边转动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上 身的姿态为原则。而关于拉丁舞的服装要求,因为它的特点是休闲、浪漫、随意,所以穿着时注意款式、风格和花样与 拉丁舞吻合,穿着时主要体现出随意和得体,配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。
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