为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能+篮球训练
以智慧科技赋能的运动课程
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加强社会交往塑造意志品格。
促进全脑开发提升智力水平。
提高身体素质掌握运动技能。
儿童体适能锻炼能够发展孩子的平衡力,柔韧性,协调性,灵敏性,速度,耐力、力量七个运动方面的综合能力,这七大能力的均衡发展能够让孩子更好地适应学习或生活中的各项活动。 儿童体适能可以说是其他活动的基础,无论是孩子们当前的日常生活,还是日后的学习工作都离不开一个良好的体适能,因此,培养孩子良好的运动习惯,激发运动兴趣至关重要。
超能星球体适能课程
体适能是一切运动的基础,所有的专项运动都包含体适能训练的部分,超能星球的体适能课程,通过中高强度的动作训练和游戏,帮助孩子获得健康的体魄,良好的身体素质和杰出的运动能力,并在此基础上,发展小朋友认知、情感和社交领域的能力。
跑动、跳跃、钻爬。
静态、支撑、悬垂。
投掷、抛接、踢打。
超能星球篮球课程
超能星球的篮球课程具备十年以上专业经验的沉淀,结合篮球运动技术的四大领域,帮助孩子锻炼身体素质的同时,培养篮球兴趣,获得篮球运动技术启蒙,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。
健康益处:强壮的肌肉可以让我们参与各种活动,包括做家务、工作和娱乐。肌肉耐力好除了可以让我们可以更长时间地运动和工作之外,良好的肌肉力量和肌肉耐力还有很多其他益处,例如让我们保持良好的体态、强壮的骨骼和肌肉,以及减少受伤风险。
全覆盖学习路径
初始水平分析评估、阶段性数据监控、针对性安排训练。
体能基础和篮球专项学习、线上线下融合模式、覆盖学习全流程。
每节课后在教练的指导下自主练习,班级、社群打卡、掌握技巧、发散思维。
特色趣味运动项目,身心激活,玩中带学,让孩子爱上运动。
定期比赛以赛促学,培养孩子竞争、团结、荣誉、抗挫能力。
线上社群教练点评,分析数据定量评估孩子运动水平。
1.提升学习效率:在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,还对学习和认知功能起着非常重要的作用。2.调解不良情绪:科学的运动能快速、有效地提高内啡肽的分泌,将内啡肽释放到血液中,能明显地提升心情,不仅让孩子心情愉悦,还让孩子拥有积极乐观的心态。