北京优肯少儿篮球培训
十年青少年篮球教育沉淀
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来源：中华网考试编辑：佚名发布时间：2020-05-15
导语概要
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篮球是一项长期以来很受欢迎的运动。它深受每个人的喜爱，深受青少年的喜爱和尊重。篮球作为一项大众化运动，也是中学体育必修课之一，有着广泛的群众基础。它促进了青少年之间的团体合作，而且它也很有帮助，对组织和纪律的培训很有帮助。以下为小编为您整理的“朝阳青少年篮球培训班”相关内容！
北京少儿篮球课程 重点推荐
儿童学打篮球有哪些好处？
1、有助于增强血液循环功能
事实上，打篮球有益于身体健康，因为打篮球可以使我们的血液循环系统更加强盛，增强我们体内心肌的收缩力。
2、有助于增强团结意识
篮球是一项五人制的运动，打篮球时彼此间的合作是非常重要的。当然，篮球场上的合作表明，篮球不是一个人打球，乔丹很有实力，但他的公牛王朝也是由场上5个人一起拼搏出来的。你永远不能忽视皮蓬和罗德曼的功劳。
北京优肯篮球学员评价
我儿子现在也算是优肯的老学员了，跟教练混得也比较好。当初选择优肯，是因为他们家的篮球训练的双语教学模式。 学习了这么长时间的篮球后，我觉得他的英语水平真的提高了，他现在的英语说得很好。
——学员严先生
学习打篮球要学些什么？
1、篮球的基本动作是跑。不管是全场还是半场，跑不动都很尴尬。进行个人体能训练是必要的。
2、不仅要在球场上跑，还要带球跑。因此，运球是带球跑必不可少的基础训练。你可以在原地做简单的运球，也可以做各种运球训练，比如跑步运球和胯部运球。
3、对于场上的得分动作，为了获得分数和成绩，你必须进行投篮和三步运球上篮的基本投篮动作训练。你可以做原地投篮训练，也可以增加运动投篮训练，循环三步上篮训练。
4、在学习了篮球的基本动作后，在休息时间学习球场规则，避免自己犯规。
北京优肯篮球机构简介INTRODUCE
优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初，是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体，经过外教教学、赛事活动和国际交流，培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。
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