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深圳篮球训练课-深圳篮球培训课程

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2020-05-15
导语概要

福田区篮球俱乐部?在选择篮球培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个篮球培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择篮球培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量

福田区篮球俱乐部

福田区篮球俱乐部?在选择篮球培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个篮球培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择篮球培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境,绝对不要盲目贸然选择篮球培训机构。更多关于篮球培训机构信息咨询电话/微信:赵老师 18188609223


学习篮球的好处

学习篮球有利于促进身体健康,打篮球可以对全身各个部分的肌肉进行锻炼,在打篮球的过程中,我们不仅仅就 是投篮,我们要通过弹跳来争抢篮板,通过跑动获得机会,通过加速摆脱对手,打篮球不仅可以锻炼腿部力量,还 能锻炼手臂,腰部等多处的力量,使血液循环加快。因此,打篮球对人体的运动更全面,锻炼价值更大,对长高也 就更有利,而且能够保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。 运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动。

-福田区篮球俱乐部

深圳骑士体育机构简介


福田区篮球俱乐部
关于骑士体育简介

骑士体育,专注于5-12岁孩子中英文篮球训练课程。我们的课程研发团队由中外资深专业篮球教练、国际儿童心理学家、国际体能专家、心智成长导师以及儿童健康顾问等强强联合,经过多年理论实践,融合中西方文化及教育理念,根据学员的年龄、身体素质、目标等精心设计独特的英语篮球教学体系。

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深圳骑士体育课程内容


教学课程 教学内容 课程咨询
篮球技巧课 循序渐进训练篮球基本功,包括传球、运球、投篮等。
篮球体能课 提升儿童体适能六项指标,包括柔韧性、肌耐力、协调能力等。
篮球实战课 课堂模拟比赛实战,在实战中渗透比赛规则及技巧等。

学习篮球应注意什么?

学习篮球应注意,要注重基本功训练。有的学员喜欢模仿大牌球星的小动作,比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头 的动作,觉得这样很酷。其实这个动作很危险,如果被防守者碰到下巴,很容易咬伤舌头,其次要合理安排运动量 ,很多孩子打球不知疲倦,长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍学习和休息。一 般来说,每次运动量控制在2小时左右为宜,同时一定要记得热身,如果没有做热身运动,在打球的过程中就很容易 受伤,不要以为自己年轻就不去做,这是对自己的身体负责任,毕竟打球就是为了锻炼身体以及享受运动的快乐。

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深圳骑士体育课程特色


  • 1

    根据学员自身情况分班教学

  • 2

    中外资深专业篮球教练授课

  • 3

    引用NBA先进篮球理念和教学方法

  • 4

    提供优质服务让学员更加贴心

  • 5

    机构定期评测留档效果看得见

  • 6

    丰富的拓展活动让学员玩的更嗨

  • 7

    双语教学环境让学员学得更加充沛

  • 8

    专业设计场地保障运动安全



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每天仅限10个名额,先到先得!

如何培养孩子的篮球兴趣?

家长想要培养孩子的篮球兴趣,首先得先从孩子自身兴趣开始出发,众所周知,孩子最大的乐趣就是玩耍;在 培养兴趣时也不要过分给孩子施加压力,要适当把握尺度,要确保你认可他们的努力。同时,家长还要给孩子们提 供机会,允许孩子之间自发地玩耍,实验和冒险。让他们互相挑战,学习新技能,尝试新的挑战,并在对孩子教球 的过程里加上游戏,目的是培养小孩的专注性和兴趣,由易到难,从简单到复杂,一个个简单的动作慢慢学会,最 后再制定连续的科学的适合孩子的训练计划,让孩子们觉得篮球确实是一件很好玩的运动,从而让孩子们喜欢篮球 。

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深圳骑士体育机构优势


  • TOP-1
  • TOP-2
  • TOP-3
机构优势
多元智能

运用哈佛大学教育专家多元智能理论,结合NBA、CBA课程,开发学员的空间智能、语言智能、人际智能、逻辑数理智能。

双语体系

我们设有中英文两套篮球教学体系,提供不同的教学风格,让孩子充分体验中西篮球运动精髓和文化差异。

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机构优势
情景融入

无须强记、无须苦背,在篮球外教的引导下,在快乐的运动中,让孩子自然而然大声说英语。

成长档案

我们为孩子建立一份教育成长档案,纪录孩子的在多元智能能力的成长历程,为家长提供真实有效的教育参考。

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机构优势
海外学习

我们和海外专业篮球组织建立良好关系,孩子将有机会接触世界顶尖篮球培训,接受乔丹、科比等专业指导。

留学预备

对于有出国留学意向的孩子,篮球特长助力孩子经历塑造,我们提供高含金量项目,帮助孩子打开国外名校的大门。

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深圳骑士体育师资力量


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深圳骑士体育教学环境



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    深圳篮球训练课

    深圳篮球训练课?在选择篮球培训机构时,应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个篮球培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择篮球培训机构时,要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境,绝对不要盲目贸然选择篮球培训机构。更多关于篮球培训机构信息咨询电话/微信:赵老师 18188609223


    学习篮球的好处

    学习篮球有利于增强反应能力,篮球属于开放型运动技能的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。 久而久之,反应时间缩短,反应能力提高,和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出 什么时候投球,什么时候传球等等的决定,这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策,其 次在学习篮球的过程中,还能增强自信心,害怕和怯场往往是我们人生进取中的一大障碍,而在篮球重大比赛的紧 急关头,果敢地去尝试常常是胜利的必需。

    -深圳篮球训练课

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    深圳篮球训练课
    关于骑士体育简介

    骑士体育,专注于5-12岁孩子中英文篮球训练课程。我们的课程研发团队由中外资深专业篮球教练、国际儿童心理学家、国际体能专家、心智成长导师以及儿童健康顾问等强强联合,经过多年理论实践,融合中西方文化及教育理念,根据学员的年龄、身体素质、目标等精心设计独特的英语篮球教学体系。

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    深圳骑士体育课程内容


    教学课程 教学内容 课程咨询
    篮球技巧课 循序渐进训练篮球基本功,包括传球、运球、投篮等。
    篮球体能课 提升儿童体适能六项指标,包括柔韧性、肌耐力、协调能力等。
    篮球实战课 课堂模拟比赛实战,在实战中渗透比赛规则及技巧等。

    学习篮球应注意什么?

    学习篮球应注意,在冲抢篮板和高速传接球的时候,一定要防止手指的挫伤,最好的办法是接球时用手心先迎球 ,冲抢篮板时用整个手掌去兜,尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。一旦挫了手可以马上用冰矿泉水敷一 下,然后轻微拉伸手指,回家以后再用红花油涂在手指上按摩。当然这只是轻伤的处理办法。如果你发现你的手指 当时被挫得变形并且疼痛难忍,这个问题就交给骨科医生解决吧,其次一旦踝关节扭伤,应立即停止活动,要检查 扭伤的部位和伤害的程度再作处理。

    -深圳篮球训练课


    深圳骑士体育课程特色


    • 1

      根据学员自身情况分班教学

    • 2

      中外资深专业篮球教练授课

    • 3

      引用NBA先进篮球理念和教学方法

    • 4

      提供优质服务让学员更加贴心

    • 5

      机构定期评测留档效果看得见

    • 6

      丰富的拓展活动让学员玩的更嗨

    • 7

      双语教学环境让学员学得更加充沛

    • 8

      专业设计场地保障运动安全



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    如何培养孩子的篮球兴趣?

    家长想要培养孩子的篮球兴趣,首先得准备好器材,选择一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮 球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。其次架子可以与孩子一起用篮球玩游戏,把篮球抱在手上,让 孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换哦,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产 生兴趣。以游戏的形式让孩子用力把球抛给你,刚开始不用太注意动作,让孩子用最舒服的方式能最大力度的把球 抛给你,来回练习传球。

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    深圳骑士体育机构优势


    • TOP-1
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    • TOP-3
    机构优势
    多元智能

    运用哈佛大学教育专家多元智能理论,结合NBA、CBA课程,开发学员的空间智能、语言智能、人际智能、逻辑数理智能。

    双语体系

    我们设有中英文两套篮球教学体系,提供不同的教学风格,让孩子充分体验中西篮球运动精髓和文化差异。

    深圳篮球训练课
    机构优势
    情景融入

    无须强记、无须苦背,在篮球外教的引导下,在快乐的运动中,让孩子自然而然大声说英语。

    成长档案

    我们为孩子建立一份教育成长档案,纪录孩子的在多元智能能力的成长历程,为家长提供真实有效的教育参考。

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    机构优势
    海外学习

    我们和海外专业篮球组织建立良好关系,孩子将有机会接触世界顶尖篮球培训,接受乔丹、科比等专业指导。

    留学预备

    对于有出国留学意向的孩子,篮球特长助力孩子经历塑造,我们提供高含金量项目,帮助孩子打开国外名校的大门。

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    深圳骑士体育师资力量


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    深圳骑士体育教学环境



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    篮球小技巧

    篮球转身跳投技巧:这个动作是以力量作为侧向推进,后脚轴心脚。转身后将重心收回,身体后仰跳投。虽然 有些困难,可是比较简洁但是很实用的招数。这个技巧大多数是前锋还有中锋实用的,这要有一定的身体对抗,才 能最完美的把这个动作给运用出来。上篮时即使防守方接触到进攻方手臂也不一定是犯规。只要防守方身体垂直, 没有前倾和下压。转身跳投需要的身体技术练习有核心力量练习,还有跟一步过人一样需要的基本运球练习,以及 腰腹力量练习,还有投篮练习,只要多多练习,学会这个动作还是很轻松的。

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篮球小技巧

篮球的传球技巧:传球主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是 篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。传球时要双手放在胸口前,五指自然分开, 掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方 采用何种方 式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制 球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。

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