北京优肯少儿篮球培训
十年青少年篮球教育沉淀
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篮球是一项长期以来很受欢迎的运动。它深受每个人的喜爱,深受青少年的喜爱和尊重。篮球作为一项大众化运动,也是中学体育必修课之一,有着广泛的群众基础。它促进了青少年之间的团体合作,而且它也很有帮助,对组织和纪律的培训很有帮助。以下为小编为您整理的“西城一对一篮球培训”相关内容!
1、让孩子学会如何选择
机会无处不在。当机会来临时,我们面临着各种各样的选择。每一场篮球比赛都是一个机会。在这个过程中,孩子们需要在很短的时间内看到场上的情况,准确定位自己,抓住机会,在跑动、拦截、前进、突破、传球、投篮等方面做出恰当的选择。
2、提高孩子的感统能力
研究表明,许多现代心理或发育性疾病是由人类感觉完整性问题引起的。在打篮球时,所有感官都处于高度兴奋,协调和协调的状态。 因此,篮球已成为很好的感官训练之一。
带孩子上了一堂优肯的篮球体验课,孩子特别喜欢。我对校园的环境很满意。地板都是专业篮球地板。灯光也不错。训练场有看台,家长可以坐在上面。我希望孩子学篮球以后,能长高一点。
——学员周女士
1、单脚盘球:双脚分开,重心降低,一边持球做运球练习。不要用眼睛看球,用左右脚代替顺时针和逆时针方向不练习。
2、跨下前后运球:双脚分开,重心降低。轻轻地将球从前面抛到后面,两只手迅速地从后面接住球,并将球抛回到前面,所以反复练习,尽量在30秒内完成几次。
优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初,是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体,经过外教教学、赛事活动和国际交流,培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。