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北京少儿专业篮球训练营

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2021-03-05
导语概要

本页是小编为您整理关于北京优肯国际篮球俱乐部的详情页面。北京篮球培训机构,就选优肯。优肯是知名品牌,有**执教,课程通俗易懂,深受广大学员所欢迎。下面是小编整理的北京少儿专业篮球训练营一些资料,仅供参考。

  • 北京少儿专业篮球训练营

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    培养4-16岁青少年的运动能力

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篮球也是一项很受欢迎的运动,无论在城市还是农村,篮球场都非常普遍。因此,男女老少都可以打篮球。尤其,篮球运动对于身体健康有促进作用。现在越来越多家长喜欢让自己的孩子去学打篮球。本篇是北京篮球培训小编为您整理的“北京少儿专业篮球训练营”相关内容!

北京少儿篮球培训课程

  • 北京少儿专业篮球训练营

    U6(4-6岁)

    课程目的:运动启蒙

    课程说明:注重基本身体素质和良好运动习惯养成培养运动兴趣,为成长做好身心准备

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    U8(7-8岁)

    课程目的:兴趣培养

    课程说明:经过游戏建立对篮球运动基本认识培养篮球兴趣,开始基础项目训练

  • 北京少儿专业篮球训练营

    U10(9-10岁)

    课程目的:基础培养

    课程说明:经过比赛来检验训练成果,培养学员竞技精神与团队协作能力,经过比赛结果回归训练本身,进行更有针对性的训练

  • 北京少儿专业篮球训练营

    U12(11-12岁)

    课程目的:团队塑造

    课程说明:球场文化与篮球技术并肩齐驱,经过比赛争取荣耀,经过比赛真切理解团队为赢理念,性格变得坚毅勇敢

  • 13+(13岁以上)

    课程目的:10年专业进阶

    课程说明:更具领导力,勇于承担责任,成为顶天立地的真正男子汉

北京少儿篮球培训机构哪家好?

  • 优肯篮球

    遵循教学五步法,每学期开始第 一堂课,教练们会对学员进行测试,重新评定学员的等级,在学期末再统一进行测试,对比本学期学员的进步与变化,而在学期中,学员们也可以随时向教练提出测试申请,以便学员们能挑战自己,通 关升级。

  • 花香盛世

    针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目,陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、武术、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则,为孩子提供真正有价值的训练课程。

北京篮球培训学员评价

带弟弟来体验课了,球场环境挺好,老师很细心亲切,整个培训课程小孩子玩得挺开心,一直跟我说下次还要来!这次体验课很满意,教他的老师非常细心也耐心,仔仔细细带小孩子入门和教他尝试打球,服务也很好,接下来准备报课程给弟弟,总体来说体验感觉不错,课程质量挺好!

打篮球对青少年身体有哪些好处?

1、改善消化系统功能

篮球能增强体内营养物质的消耗,增强全身的新陈代谢,从而改善食欲;此外,它还能促进胃肠蠕动和消化分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而改善整个消化系统的功能。

2、提高青少年体质

定期参加篮球运动有助于提高人体的各项身体素质,这是由于体育锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的,身体必须调动和充分发挥身体各器官和系统的功能。

零基础怎么学会打篮球?

没有人生来就是会吃饭的,打篮球亦然。零基础学习打篮球,首先要学会运球。运球是打篮球的基础,运球练习有一定的基础。学习运球,你可以找到一个球员很少的地方。首先,你可以在原地运球,然后你可以练习跑动运球,zui后你可以练习运球三步上篮!

运球学习结束后,练习投篮。练习投篮必须把握好投篮要点,一手控制球的方向,一手控制力量。练习投篮一定要多投篮,从罚球开始。如果你扔得太多,你就会掌握技巧。这就是感觉。这种感觉对篮球运动员来说非常重要。

练习投篮之后,可以练习上篮,练习上篮一定要练好步法,好的步法在打篮球比赛中非常有效。

练习完以上可以团体练习,练习传球、跑动、篮板等。熟悉这些,开始学习篮球规则、战术等!

北京篮球培训机构介绍
优肯国际篮球俱乐部
优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初,是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体,经过外教教学、赛事活动和国际交流,培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。

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