上海篮球培训班收费
汉森球馆 永和路
16:00-18:00
1月29日至2月7日
(连续10天)
AJ-CLUB 宁夏路
10:00-12:00
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
AJ-CLUB 宁夏路
15:00-17:00
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
新华健身中心 安顺路
09:00-11:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
天山中学 天中路
16:00-18:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
杨浦少体校 舒兰路
10:00-12:00
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
卢湾高级中学 斜土路
13:00-15:00(精品班)
1月29日至2月7日
(连续10天)
梅陇中心小学 罗秀路
09:00-11:00(精品班)
1月29日至2月7日
(连续10天)
名都新城 宝城路
13:00-15:00(精品班)
1月29日至2月7日
(连续10天)
绿地威廉洛克公园 金高路
15:00-17:00(精品特训班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
金桥国际广场 张杨路
10:00-12:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
金桥国际广场 张杨路
14:00-16:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
曼云体育馆 杨高中路
19:00-21:00(精品特训班)
1月29日至2月7日
(连续10天)
洋泾龙阳路校区
10:00-12:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
洋泾龙阳路校区
16:00-18:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
三林运动加校区
15:00-17:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
海大学嘉定校区 塔城路
15:00-17:00(精品班)
1月29日-2月2日,2月5日-2月9日
(周一至周五上课)
2018-2018小飞人寒假走训班课程
区域
教学点/时间
上课日期
新静安
普陀
长宁
杨浦
黄浦
闵行
浦东
嘉定
日期:1月29日至2月7日(连续10天)或1月29日-2月2日,2月4日-2月9日(周一至周五上课,周六周日休息)
费用:1899 (快乐营10次)
2099 (精品营10次)
2399 (精品特训营10次)
一、教学目标和内容
零基础入门阶段: 培养对篮球运动兴趣
培养对篮球的球性球感
学会基本篮球运球
学会基本篮球投篮
初级阶段:
掌握运球并在运球中能进行变向
学会上篮动作步伐
掌握各项传球动作
投篮动作定型
中级阶段: 学会比赛中运球变向过人
掌握急停跳投
学会人数较少情况下(3对3)的简单进攻防守战术
掌握内线接球转身动作
学会假动作并在比赛中的运用
高级阶段: 各项技术动作巩固提高
学会快攻技巧
空位跑动和无球掩护
学会阅读比赛
学会欣赏比赛
看懂战术板
5对5的简单战术
想要了解更多相关信息可以拨打我们的咨询电话:021 - 64320839