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西城区女性形象培训班

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2019-10-12
  • 北京礼仪培训

    北京礼仪培训

    专注于高端礼仪培训,形象气质培训

    快速咨询

形体气质培训班

优雅的体态,对于提升形象,增强自信,会起到很大的作用。通过正规训练,在短期内养成落落大方、充满自信、挺拨向上、举止端庄的习惯。

适合10—50岁的各界人士,纠正不良体态,修身塑形,提升气质的需要。男女不限。

【培训内容】

1、美颈细致训练、重塑肩部和背部线条、胸部紧实坚挺操、手与手臂舒展流畅练习、腰部训练、臀部的紧致提升练习、腿部拉伸训练、让胯部更具灵活性、腹部为优雅增色。含胸、高低肩、内外八字等的纠正。

2、常见走路问题及驼背的纠正、如何优雅穿高跟鞋、正确的摆臂、步位、步幅、步程线的运用。

3、亭亭玉立的站姿、端庄优雅的坐姿、常见不雅站姿与坐姿的纠正。

【学  制】

20课时(1课时=50分钟),每次上课2或4课时,有效期一年。

【上课时间】

周一至周日,每天10点-17:30点之间。

北京形象礼仪课程简介

  • 北京礼仪培训

    形象礼仪

    《形象礼仪》训练课程分为形象篇、礼仪篇、形体篇,总共12节课,1.5小时/节;含色彩认知、服饰搭配、魅力化妆等个人气质打造;以及商务礼仪、社交礼仪、会议礼仪、餐桌礼仪等不同场合的礼仪规范


  • 北京礼仪培训

    服饰搭配

    1. 根据自己的肤色、体型,找到自己的服饰 ;2. 令您穿着大方、体现身份 ;3. 不同场合尽显职业特征 ;4. 穿出自己的品位和个性 ;5. 不同场合的穿衣技巧与禁忌


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    专业形体仪态

    形体顾问、形象礼仪师、高尚人群的专修课:专门为形体顾问、形象礼仪师、高尚人群设计的专业形体训练营,既要提高个人形体素质的基础,改变身体的原始状态,还要提高人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力。


  • 北京礼仪培训

    注册礼仪培训师

    学习礼仪重在实践与运用,课程也是可复制性极强的,初学可以先修自己,18个专业礼仪知识模块立体的保障,国学礼仪、仪式礼仪、行为仪态、沟通礼仪、服务礼仪、形象礼仪、授课技巧、操作方法等课堂中就有练习演讲授课


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    形象礼仪讲师班

    拥有国内完整的形象礼仪培训系统,已开发完成25个独立的考试模块,与美国、法国、日本等发达国家均已建立了学术互动和交流机制,带领全国77家培训基地一起承担中国形象礼仪培养和就业指导工作,共向社会输送了2万名优秀形象礼仪师。


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    形象管理师专业班

    1、经考试合格,颁发中国形象礼仪行业《注册形象管理师》证书; 2、如果你考试不及格,你的才华有可能不在本领域,建议重新审视职业方向; 3、美国认证协会中国区的形象礼仪考试总部,设在我们培训中心,你也可以申办《美国认证协会注册国际高级形象管理师》证书;


【适合对象】

职场或是个人有社交需求,希望提高个人行为修养

让自己的举止行为优雅、得体。

在社交场合得心应手,游刃有余

【课程内容】

仪态礼仪、社交礼仪

【课程特色】

理论+演示+实操

【课程保障】

包教包会小班制终身免费复学

【课程价值】

掌握各种场合的礼仪规范和正确的形体训练。

提升整体气质和修养,由内而外散发属于您的独特魅力。

学会礼仪文化中重要的商务礼仪,职场竞争更有优势。

通过礼仪改善自身和生活氛围,

更有助于改善人际关系,促进社会交往

仪姿雅态修炼班

北京高级礼仪讲师证

课程介绍

优雅是一种恒久的时尚。优雅的女人精致淡雅、气质如莲、亭亭玉立、高贵脱俗,举手投足之间,透露出发自内心的乐观和自信;优雅的女人沉静如诗,内蕴像茶,需静心品味才能齿颊留香,让人充满无限想象。

服务流程

① 第一阶段:针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划;

② 第二阶段:集中学习与训练期,专家一对一个性咨询与辅导;

③ 第三阶段:学习成果巩固期,成果展示、专家点评;

④ 第四阶段:跟踪服务期,半年内免费咨询服务,享受特价复训一次。

课程目的

1、优雅的举止仪态是女性魅力之源。通过学习和训练,对女性形体进行勾勒,唤醒肢体对美的感觉,

2、提高肢体语言表达能力,教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍,增加女性的自信和魅力,塑造出精致淡雅的美丽淑媛…

3、力求帮助女性认识自我、重塑自我;提升生命品质与生活质量,在事业与家庭、智慧与能力、领导与管理、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩。

4、形体仪态是女人最好的装饰品。形体专家教会您做一个魅力女人!

课程设置:

1、 礼仪市场学:

社会现状与趋势,培训行业的发展阶段,礼仪文化培训的前景等。

2、 礼仪文化课程:

礼仪的文化意义和社会意义,中国古代社会礼仪的体系,现代西方商务礼仪的应用范围等。

3、 形象与形体美学:

形象与形体的符号意义,传达出的无声语言与心理定位等。

4、 沟通礼仪与管理礼仪:

人际互动的交流原则,管理过程的礼仪要求等。

5、 礼仪培训师TTT和NLP课程:

礼仪培训师的培训师形象,舞台风范,授课技术,群体分析和行为引导技能等。

6、 自我礼仪管理:

建立完善的包含了“仁爱、人际礼仪规范、形象、形体、服饰、言谈,社交活动和礼品”为一体的个人礼仪体系。

7、 礼仪力:

“身先足以率人 散财足以聚人”,拥有完善的礼仪力技巧。

相关问答

考试资讯

握手的礼仪注意事项


1、首先和女士握手时,如果女士不主动和你握手的话,你最好还是不要先把手伸出来,因为既然女士不先伸手,那说明她和你也不熟没有好感或者是她认为没有必要,而你在那里先伸出手或许会让她对你反感;还有就是同女士握手最好沾之即松,如果你在哪里握着不松手会被认为是占便宜的。


2、还有就是晚辈对长辈、下级对上级时的握手,也是一定要等长辈或者是上级先主动伸手要和你握手的时候你才可以去握手,在握手的时候最好能够微微躬身以示对他的尊重,同时握手时间最好不要超过3秒。


3、握手的时候一定要使用右手和别人握手,特别是和外国人握手的时候尤为需要注意这个,因为外国人都认为左手不吉利,而你用左手和他握的话,会被看成是对他的侮辱或挑衅,因此应该要注意一下这个问题。


4、还有就是和别人握手的力度问题,以不将对方的手握疼为前提,然后你可以稍稍用力以示你见到他的激动和高兴,如果你和他很熟的话,可以适当的将握手的时间延长一下。


5、我们有时候看一些访谈类的节目或者是看其他的节目的时候会发现握手双方都是站在的,即便是一开始是坐着的,但是一旦握手时都会先站起来在和别人握手,这是因为如果你坐着和别人握手的话会让别人认为你很傲慢,因此对你的印象就会很差,所以当你和别人握手的时候一定要站起来以示对他的尊重。


握手的基本礼仪


1、用右手握手:握手时一定要用右手,这是约定俗成的礼貌。如果是双手握手,应等双方右手握住后,再将左手搭在双方的右手上,这也是经常用的握手礼节,以表示更加亲切,更加尊重对方。


2、要紧握双方的手,时间一般以1~3秒为宜。当然,过紧地握手,或是只用手指部分漫不经心地接触对方的手都是不礼貌。


3、被介绍之后,最好不要立即主动伸手。年轻者、职务低者被介绍给年长者、职务高者时,应根据年长者、职务高者的反应行事,即当年长者、职务高者用点头致意代替握手时,年轻者、职务低者也应随之点头致意。


4、握手时,年轻者对年长者、职务低者对职务高者都应稍稍欠身相握。有时为表示特别尊敬,可用双手迎握。男士与女士握手时,一般只宜轻轻握女士手指部分。男士握手时应脱帽,切忌戴手套握手。


5、握手时双目应注视对方,微笑致意或问好,态度真挚亲切,切不可东张西望、漫不经心。多人同时握手时应顺序进行,切忌交叉握手。

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