广州短期礼仪培训学校

《香港皇家优雅女子学堂》已走过了 19 个春秋，很多本来只想自身提高的学员通过学习“优雅仪态”，因为自身形 象气质和心灵素养方面的提升，从而让职场升迁、感情关系、甚至整个人生都发生了巨大改变！

她们非常渴望加入 到这个优雅的行业，把自己的改变分享给姐妹，把美传递给更多的人！

所以，应广大学员的强烈要求，我们向国内市场开放【优雅·导师班】。如果你也渴望一生优雅美丽并传播这份伟大的事业，我们将张开双臂，随时欢迎你走进香港皇家优雅女子学堂【优雅·导师班】，为自己赢得一个广阔 的未来！

★形体训练篇★

雕塑你的美丽曲线

如何拥有优美的颈部线条

如何练出漂亮的肩部线条

凹凸有致美胸运动

如何练出修长纤细的玉臂

如何拥有纤纤细腰

减去腹部多作脂肪的绝招

练出紧实的腹部

练出紧实上翘的臀部

练出纤细修长的美腿

★仪态训练篇★

表情、眼神训练

如何让你的眼神灵动起来

如何练出微笑的眼神

如何练出价值百万的微笑

提升女性气质的四个关键

如何拥有天鹅般的颈部曲线

如何拥有优雅的肩部线条

腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部

腿用劲，让人轻盈、挺拔

做个“媚力”十足女性

如何让你的腰婀娜灵活，更有女性魅力。

如何用手来带出女性的魅力。

如何善用肢体语言来带出女性的魅力

★塑造优雅气质，提升女性魅力★

修长挺拔的站姿

如何练出修长挺拔的站姿。

让人显高的三个关键点

优雅高贵的坐姿

坐下那一刻，让你有与从不同的感觉

女性常用的生活优雅坐姿

让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

坐姿的训练五部曲

如何走出风度和气质

腿有劲，才能走出轻盈和挺拔

腰挺直，才能挺拔向上

让肩看上去显窄的走路方法

走路时手如何摆让人看上去修长优美

照相如何更上镜

如何找到**上镜角度

正向镜头如何展示女性的曲线

半蹲照相

全蹲照相

如何运用手部肢体语言展示女性的魅力

生活中常用的优美手部姿态

如何练出如水般轻柔的手

“优雅仪态”从体态、仪态、神态、心态、生命状态层层递进，让没有任何舞蹈基础的学员,通过专业系统的训练,也能在短期内改善体型,拥有修长挺拔的身姿,拥有舞蹈演员般的优雅气质!由内而外的绽放自己的生命。

学堂19年默默耕耘，不仅帮助了千万女性绽放自己的生命，且为无数的企事业单位、高校等机构进行商务，政务，社交等场合的礼仪培训，提升整体服务形象;更是为很多大型赛事进行仪态指导，也培养了一批又一批优秀的优雅仪态导师，奠定了专业领域的**。

杨晓妮 - 联合创始人、副院长
• 香港皇家优雅女子学堂

联合创办人之一 资深导师

• 从事优雅仪态培训10年时间

• 国家高级礼仪培训师

• “唤醒爱”幸福导师

• 全国专业人才教育专家委员会礼仪委员

• 中国NVE模特认证培训机构仪态形体教练

• 中国美容皇后大赛2009年度仪态形体教练

• 2010亚运礼仪志愿者形体仪态培训导师

• 2011国际旅游小姐广东赛区

仪态形体培训导师

做过上百场的大型培训，以及很多大型的公益演讲，她每年都会去一些**的心灵成长课程中去修炼。专业细心的教学方法让你能够从别人的一举手一投足之间读懂其心意，从别人的一个小细节，就可以识别其为人，从一个眼神一句话就能判断出一个人内心的隐秘，从而让你把握爱情的机缘，抓住人生的幸福，获得事业的成功。

在课程中，林老师经常会分享她的人生智慧。她经常跟学员说“你不要只看到我头上的光环，其实上天很公平，不会把所有好的东西都给一个人。我的人生经历了不少，我曾经背负着常人难以想象的痛苦和压力，很多时候只有自己一个人扛着，但我没有把“苦难”两个字写在脸上”。

当然以前遇到坎坷的时候，都想逃离，这是一个人的本能。后来从一次又一次的经历与磨难中，我收获到了成长与智慧，才发现这是老天给我的无比珍贵的财富。虽然人生会跌宕起伏，但我不再惧怕未来，我会活在当下......

什么是真正的优雅？ 真正的优雅是内心的从容与淡定, 是在认清生活真相后依然热爱生活! 是周遭的世界也许是一堆淤泥，但是我们依然像莲花一样如此纯净、美好、绽放！心似莲花处处开……我眼中的林老师，善良、坚韧、执着、淡定、从容、慈悲，如一朵莲花，出淤泥而不染，在浮躁的世道上保持一颗初心。

林老师她以生命的热爱，造就了优雅仪态培训行业，以修己安人之道守着这片净土……此时的她宠辱不惊、淡定从容，默默的从事着教学工作，以传播东方魅力文化为己任，把美丽的种子撒向各地。