义乌高三物理1对1辅导

//////精准定位、分层教学、循序渐进、靶向突破，5阶教学标准，帮助学生突破个个瓶颈、稳健进步  //////

基础阶段：

1.激发学习动机

2.培养学习兴趣

3.课本知识梳理

4.基础题型讲解

进阶阶段：

1.巩固整体法应用

2.静电场解题总结

3.变压器原理透析

4.培养物理学科素养

优化阶段：

1.高考考点面检测

2.查漏补缺，建立错误档案

3.针对训练，强化解题能力

4.构建扎实的知识网络

进步阶段：

1.高考物理常考考点突破

2.电学实验题专项训练

3.高考考题预测

4.体味高考试题，总结命题规律

5.阶段规划梳理

巩固阶段：

1.卷试题训练

2.电磁应用延伸

3.高考压轴题讲解

4.一题多解拓展，变式训练

5.调整心态，**迎考

高三生需要学习的新知识点并不多，重要的就是复习高中三年所学知识。因此正值高三复习阶段，此时学生一定要抓紧机会，面复习，补习学习漏洞。毕竟对于高三学生来说，要想在高考取得成功重要的就是能够提高成绩，有加分空间。义乌学大教育今天会为诸位高三学子提供四大良好复习技巧，有助于考生**助力高考，完成逆袭。

1、彻底搞懂教材知识和高考题型。

高三生复习阶段，重要的是要回归课本，彻底搞懂教材知识点。对于语文英语等科目需要记背的内容不能只看，看完之后要合上书本将之默写下来或者说出来，也可以将之总结整理一下。不仅要读厚课本，还要学会读薄课本，如此即可彻底的搞懂教材知识。另外也要搞懂高考题型，因为各科的高考题型都有它们的基本出题思路，并且高考出题总是以教材为基础，另外再辅之以其他几种主要题型。所以高三生要明确高考各题型，做到刚做到某个类型的题目就能在内心中大致了解这一题型的考察知识点是什么，从而了解要答题的方向。

2、挑选适合的参考资料。

高三生要道书店中认真的翻看每本参考书，从中挑选到富含面的基础知识、附有很多原创的知识整理、清晰展示教材的部网络的一本参考书。学生翻看这本参考书要能比较容易的学习下去，从而证自身可以逐渐的深入学习。

3、紧跟老师的复习进度。

高三复习时学生务必要紧跟老师的复习节奏，根据老师的指导从而合理复习就可。

4、模拟考试要重视，从而检验自身的学习效果。

一轮复习后基本上每个月都会有一次大型的、正式的模拟考试。 考试是一个特别好的实验场所，可以知道自己的复习达到了什么效果。如果排名不断上升，说明努力非常有成效，但如果不是，也不要着急，找出不足，一步一步慢慢来。

高三学生在复习阶段就要好好的把握住机会，跟随老师的三轮复习彻底解决以前存在的学习漏洞，打好学习基础，对于每一次的考试都要严谨以待，认真归纳整理错题。如此肯定能达到良好的复习效果，搞好学习。

进入高三以后，随着学科难度的增加以及高考，高三学生在备考过程中，会感受到不同程度的学习压力，从而产生一些不良心理。那么，高三学生怎么调整心态呢?怎么缓解压力呢?下面义乌学大老师为大家带来缓解压力的方法，希望可以帮助到大家缓解压力。

第一、压力大时，不妨去做些运动

当高三学生压力比较大时，运动是一个很好的释放压力的方式。我们可以去球场上打篮球、去操场上跑步，或者是找人一起去散步。

在做了一些更剧烈的运动后，身体上有很多汗。这时，整个人都觉得更舒服了。所有的压力都一次释放出来。如果你再去学习，效果会更好。

第二、听音乐

相信很多高中生都有听音乐的习惯，听音乐也是缓解高三学生压力的好方法，可以让人放松。听一些你喜欢听的歌比较好或者放一点音乐，整个心情就会平静下来，放松下来。

第三、适当的放松

家庭需要在一定的特定时间出游玩一玩，这样对高三学生来说也可以长长见识，而且可以放送高三学生学习的紧张情绪，让孩子回来以后可以更好的学习和生活，这样也是简介疏导高三学生不良情绪的一个重要的方法。

第四、多与父母沟通情感

高三学生在压力很大的时候应该和父母沟通。在交流时，他们应该了解父母对自己严格要求的不同感受。先，他们渴望自己的孩子成为成龙，他们的女儿成为凤凰。其次，它们更具竞争力。第三，他们家庭的经济来源并不容易，他们希望从投资中获得一些好处。针对这些心理问题，孩子们应该认真分析。他们不仅要努力学习、尽力而为，还要把自己的真实学习情况和父母沟通，以获得父母的认可。他们不仅要不顾一切地报道好消息，还要作弊，以免心理过度膨胀。”

高三学生在考试期间需要交流，也需要宣泄。同龄人在一起时，哪怕是发发牢骚，也会在心理上获得压力的释放。在紧张的备考时，你可以将内心的苦闷合理的去倾诉，这样也能缓解很多学习上的压力。

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高考临近，每位考生都多多少少体验到担心、烦躁、恐慌、无奈等精神压力，,这种考前的紧张焦虑是正常现象的，因为在强大的压力下，人会处在“自我护”的应激状态，自然地产生出“紧张感”。不要认为焦虑很可怕、紧张就有害，关键是如何调整好心态，这里我们有这么几个建议：

(1)计划周密，循序渐进，不为他人左右。计划订的好，完成的好，自然胸有成竹。有些考生老是注意别人在干什么，别人怎样了。尤其是原来水平差不多的好朋友，考试成绩提高时，自己就压抑甚至六神无主了;甚至有的同学考场上一听到别人翻卷子，就认为比自己答得快，于是乱了阵脚。了解别人不可避免，但高考前持自我更重要，因为只有自己了解自己的情况。每个人的需要不同、目标不同，进步发展的曲线也是不同的。要学会把握自己。

(2)适度紧张，持惯性，在紧张中体验兴奋。适度紧张是唤起和维持大脑兴奋性的力量，促使人思维活跃，适度焦虑有助于智能的发挥。高考时让自己在“状态”中不是很好么。运动员赛前热身也是让正常比赛持惯性。高考前的一段时间具有持学习状态惯性的作用，也具有的作用。所以，在高考前一个月持生活常规及原有的学习状态很重要。

(3)学会放松，适当交流，给自己减压。迎靠复习当感觉到过度紧张时，我们也要学会自我放松，可以适当做体育运动，散步，听音乐;可以与同学交流，交流对信息的交换、情感的支持、情绪的调节会起到很大的作用。经常和好友谈谈心、组织一些小型的活动对高三的同学是非常有益的。