上海海纳川口才培训
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1、总裁舞台形象测试。
2、肢体表达能力测试。
3、语言基础能力测试。
4、情绪表达能力测试。
5、舞台控场能力测试。
1、克服紧张情绪四大系统方法。
2、三种基本的大气稳重上台方式。
3、舞台定场方法学习与训练。
1、微笑是拉近观众距离比较好的表达。
2、目光控场,非同凡响。控场目光训练。
3、手势语的运用带动观众的情绪。
(1)准备不周全;
(2)得失心太重,你说越想完美越弄砸,就是这个道理。如果你知道上台紧张是一个普遍 性的问题,就不必那么突显自己的不行和困难,努力以平常心看待自己的紧张并接受它,一旦如此做了,你反而能和它和平相处。
要想有好的演讲能力,平日需要多准备、练习,不要只是私下偷偷练,要在人前光明正大地练,大方地邀请同学、朋友给你回馈,甚至请他们为你录音、录像,让你更有效客观地评估自己,做出有利的修正。逃避并非上策,不如把逃的力量用来加强自己,使自己能够迎头赶上!
一、你所需要具备的心态:
1. 要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明一个普通的演讲者经过练习,完全能够成为优秀的演讲者。
2. 要理解你的听众都希望你成功,他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
3. 对自己没有信心或没有兴趣的演讲,如果能推掉就尽量推掉。
二、你需要做的演讲练习工作:
1. 多做练习是**好的准备。你心里的自信越高,你的表现就会越好。深圳演讲训练培训班
2. 练习时,请亲人和朋友作为观众,然后给予你回馈。如果没有亲人朋友,一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众,尽量让自己想象自己就站在听众面前。
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