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深圳拉丁舞基础班-深圳拉丁舞培训学院选哪家
深圳拉丁舞基础班？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学拉丁舞的好处
学习拉丁舞有利于提升肺活量，据科学数据显示，学习拉丁舞的人一般肺活量比普通人高出2倍，因为，在学习拉丁舞的过程中，不同的动作可以促进呼吸，使肺部功能增强并增加摄氧量，从而达到提升肺活量，更有效地预防疾病，其次学习拉丁舞有减肥塑脂的作用，拉丁舞通过急剧的骨盆摇动、胯部扭摆会将小肚子上赘肉消耗掉，减肥效果非常显著，而且还能增强自信心，减少负能量，也能在精神抑郁或紧张时，使身心得到宣泄和释放，进而将正能量传给社会。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
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国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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如何选择拉丁舞培训机构
在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的师资力量开始考察，师资永远要放在首位，不管学员想成 为专业的舞者还是业余爱好，都不能跟着一个不专业的老师学，这里学员可以先去机构体验一下（正常的舞蹈培训机 构都会有体验课程），看老师跳得怎么样，这是第一感觉，跳得不错的老师，教也不会差到哪里去，老师跳得好很少 是因为天赋好，大部分原因是练习方法正确，再加上刻苦的练习，才会跳出很好的舞蹈感觉，同时要跟老师沟通，问 老师一些基本的常识，基础分哪些部分练习（一般基础为头、肩膀、胸、腰、胯、膝盖、手部、脚步等），每个老师 由于基础不同可能概括的不会这么全，不过大致相同。
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深圳港龙舞蹈班级设置
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学前班
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
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启蒙班
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
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基础班
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
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铜牌班
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
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银牌班
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
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金牌班
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
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金星班
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
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单双人选手班
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
如何学好拉丁舞？
学员想要学好拉丁舞，首先得进行扭动腰肢的练习，腰部的训练是拉丁舞基训中十分重要的部分，训练腰部时， 双腿尽量并拢，膝盖稍微弯曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以“8”字形扭摆。髋关节 向上提到最高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点，其次使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同 时上身要保持稳定，肩膀不要晃动，而且在扭动腰部的时候，尽量扭出力气来，而不是轻轻一扭，这对于动作的美观 ，起着比较大的作用。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞小贴士
拉丁舞适合人群也比较广泛，拉丁舞热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更 适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友，而且拉丁舞是一项融体育、艺术于一身的体育舞蹈，以其独有的艺术魅力成为 人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，又具有娱乐性，而且当中的花步，组合，神韵，风格， 竟境能够使学员深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系，以及动作轻快流畅，旋转优美飘逸的场景。
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