罗湖儿童注意力提升培训学校-深圳小孩注意力辅导中心

容易走神是孩子注意力不集中的主要表现，上课注意力不集中，喜欢东张西望；无精打采心不在 焉，一心多用学习做事效率质量低。孩子的自我控制力差不听从老师的指令，不遵守课堂纪律；做事情 的时候不能专心完成，容易不遵守规则；没有监督的情况下，无法独立完成事情。注意力不集中的孩子 记忆力和心智都不是很成熟，记不清老师上课的内容和布置的作业。经常逃避、厌恶每天的规律生活、 作业。孩子的行为习惯不好上课经常说话，影响别人；不能安静的坐着，喜欢磨磨蹭蹭拖沓。经常犯一 些粗心大意的错误，很多细节都不注意。

日常生活中的训练。父母和孩子在一起的时候有很多场合都可以用来培育孩子注意的分配和转移能 力，比如和孩子在超市买东西时，可以由他来带路，或是让他自己寻找哪里是买他需要的商品的地方。 父母可以通过鼓励的方法，在注意力的速度和准确性上强化孩子的能力。给孩子看一些画中有错的图片 ，让他迅速地找出其中的错误。没错的地方故意用上显眼的颜色，要让儿童在找错的过程中主动地排除 干扰，及时地分配和转换注意，迅速地完成任务。

孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心 地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。让孩子一 次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性， 尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

培养孩子的自我约束力。自我约束能力差也是导致注意力容易分散的一个重要原因。当周围有其他 影响事物出现时，大人们是可以克制约束自己，但孩子们就很容易受到影响。因此，家长可以有意识的 创建情景游戏或增加障碍来干扰儿童，以实现逐步提高孩子自我约束能力的目的。例如，玩一些“警察 站岗”的游戏，要求孩子需在原地站立三分钟才可以移动，或者在孩子周围放置一些干扰物，等孩子注 意力被其他干扰物吸引时，家长可引导性告知孩子这样是不对的，可以将正确的做法告诉孩子。