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胸腹联合呼吸法:控制呼吸的部位在胸腹部交界处，即横膈膜。吸气时，胸部放松，腰部周围明显扩张，两肺底部的横隔膜向下运动，气息自然充分地吸入身体。呼气时，胸腔扩张挺起，小腹向内向上收缩，横膈膜向上运动，将气息由肺部挤出，完成发声过程。这一过程叫做胸腹联合呼吸法。

鼻音，鼻音表现为:音色发不出来，浑浊、无力感，声音传递不远，吐字不清，缺乏通透的共鸣色彩。这是初学者把鼻腔共鸣和鼻音搞混淆了，所以才出现这种情况。首先应该要分清楚二者的关系，建议做练习时多体会打哈欠的感觉，将声音唱的位置高些，把注意力放到头腔共鸣处，多唱开口音和顿音跳音的练习、暂停哼鸣的练习。

说话的步骤自然可以大致分为三步:

(1)放松。放松练习是最重要的方法。放松你的喉咙、心理放松、身体放松。首先要保证自己发出声音．追求咬字自然，说话自由，感觉自在。按计划训练，突出重点，各个击破。

(2)注意协调功能，控制住自己的声音。避免嗓子过多地介入。保证自然地发声．**地发声．逐渐建立正确的演唱方法——说话式自然唱法。

(3)加强气息控制，增加强度，紧张起来，使力度、音色、情绪在气息的控制下产生对比，为增加歌曲的表现力和吸引力打下坚实的基础。