安全
SAFE
军事夏令营
执行军人一日生活制度,营员按时生活作息,摆脱自由散漫!不能养成在暑期睡懒觉、晚睡觉、玩乐无度、饮食不规律等恶习
毅力
courage
暑期夏令营
培养孩子不怕苦不服输,培养营员面对挫折勇于突破,越挫越勇,磨炼意志,从而挖掘潜能提高个人其综合素质。
团队
team
暑假夏令营
军事训练营通过一系列训练科目,教营员明白团队的巨大力量,领悟合作精神的重要性,培养与人沟通融合的能力
感恩
gratitude
少儿夏令营
学会珍惜、学会感恩!要学会感恩、感恩父母、感恩老师、感恩家庭与学校。建立积极向上人生观
第1天 营员入营,建立军规
上午
09:00 到达集合点,登车前往营地。
10:30 到达营地,领服装及生活用具,安排住宿。
11:30 破冰行动,分班参观熟悉营地,建立军规,组建编制、分班(30-35人)
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 开营授衔仪式
15:30 军人价值观传导,单个军人队列动作。
17:00 体能训练,理论知识讲解,体能训练目的。跑步核心训练,下肢力量强化。
18:00 晚餐
晚上
19:00 班务会明确纪律,教唱军歌。
21:00 点名讲评一天工作,洗漱(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯就寝
第2天 让营员树立意识,学习军队基本要求
上午
07:00 起床洗漱、整理内务、早操晨跑
08:00 早餐
08:30 叠军被教学,单个军人队列动作。一日生活制度传达学习,讲解传达拥有自律和好习惯的重要性
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 三大步伐的教学与训练;营地纪律规则传达强调学习。
17:00 体能训练:上肢力量训练,基础拳法练习一,400米跑,跑后拉伸教学,立定跳远。
18:00 晚餐
晚上
19:00 班务会,“西点军校”二十一条军规学习。
21:00 点名洗漱(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯、就寝
第3天 了解武器装备,真人CS体验,学做人做事。
上午
07:00 起床、洗漱、整理内务、动感晨间操(开启活力慢慢一整天)
08:00 早餐
08:30 枪械知识讲解与实际操作,实战真人CS。
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 内务、作风纪律评比,三军仪仗队国旗护卫队训练。
17:00 体能训练:男生800(400)米特训,女生600(200)米特训
18:00 晚餐
晚上
19:00 班务会,“做人做事”主题课
21:00 点名洗漱(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯就寝
第4天 学习拳术强身健体,学会打靶瞄靶,爱上户外运动
上午
07:00 起床,洗漱,整理内务,内务检查,早操腿部力量入门训练,基础拳法练习二
08:00 早餐
08:30 拳术训练,战术基础动作。
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 瞄靶的基本动作要领,打靶训练。
17:00 跳绳综合训练入门,足球训练
18:00 晚餐
晚上
19:00 班务会,“感恩”主题课观看《大山里的孩子》,家长互动电话。
21:00 点名洗漱(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯就寝
第5天 学习消防知识,逃生技能,野外生存技能
上午
07:00 起床,洗漱,整理内务,内务检查,动感晨间操。
08:00 早餐
08:30 消防知识讲解学习,消防演练。拓展游戏之珠行万里,强化团队协作,提升抗挫折能力,沟通能力。
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 队列指挥训练,野外生存之取火取水(钻木取火、镁棒打火、野外取水)
17:00 体能训练:徒手体能训练,25米往返跑,篮球训练。
18:00 晚餐
晚上
19:00 班务会,观看军旅题材电影。
21:00 点名、洗漱。(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯、就寝。
第6天 学习地震,校园凌霸,暴恐袭击防护知识及处置办法,强化自救互救技能。
上午
07:00 起床、洗漱、整理内务、分段跑练习,跑后拉伸。
08:00 早餐
08:30 地震避险知识以及逃生方法讲解演练,防暴恐袭击演练。防校园凌霸情景模拟及处置办法。
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:30 卫生与救护,心肺复苏基本动作要领,真人CS(战地营救人质)
17:00 体能训练:坐位体前屈拉伸练习,立定跳远爆发训练,下肢力量强化训练
18:00 晚餐
晚上
19:00 结营晚会,过集体生日。
21:00 点名、洗漱(测量体温,记录存档)
22:00 熄灯、就寝
第7天 拳术强化,加深小战友之间感情,获得荣誉告别特训营
上午
07:00 起床、洗漱、整理内务、检查内务卫生、跳绳进阶训练、下肢力量强化
08:00 早餐
08:30 拳术强化训练,拓展游戏之巨人脚步,拓展游戏之动力绳圈,
12:00 午餐
下午
13:00 午休
14:00 结营颁奖仪式,合影留念
15:00 登车
认识到不再以自我为中心,认清自我
尊重他人,理解父母的不易
集体生活与军事拓展:拥有团队精神
,并肩作战,合作共赢
在每日班务上辅导员用心点评
战友相互激励,合作共赢
拥有令行禁止、雷厉风行的军事作风
改善拖拉懒散的坏习惯
安全保障:
营区时刻以安全为主,把安全放在活动的1位
1、营地全封闭式管理训练,活动场所设置明显安全提示,24小时安全监督巡视员;
2、配备辅导师安抚孩子思想情绪,解决孩子在训练中可能出现的各种思想情绪以及过激行为,帮助孩子进行心理疏导,安抚心灵;
3、生活老师与营员同吃同住,是每个营员的生活好伙伴;
4、营地设有门诊部,夏令营配有常用药品,时刻观察每位营员身体状况,营员受伤或不适会得到及时的处理;
5、队伍专门食堂,干净卫生,营员所有饮食有卫生监督员全程监管;
6、营地24小时提供纯净水,绿豆汤,预防孩子中暑;
7、正规协议旅游车辆公司提供豪华大巴车,驾龄10年以上经验丰富的专职司机驾车全程护送;
8、每位营员入营前,办理意外伤害保险,让孩子安全更有保障。
有专业的人员对于学员的衣、食、住、行进行管理。在确保食品无虞的同时实行营养配餐制,确保学员有足够的的营养和体力。
致力于学员的“三大成长”,提高身体素质、改善行为习惯、磨砺意志品质,让学员身体素质和心理意志得到双重磨砺。
由专业的军事老师、拓展训练教练、高素质的生活辅导老师及资深的心理辅导老师组成,让学员拥有专业的、有效的、快乐的营期生活。
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