中山夏令营暑假

夏令营培训小知识

而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。

夏令营培训内容

这三天的夏令营活动，同学们更加真切地感受到了革命志士为祖国、为家乡不怕流血牺牲，不畏艰难英勇斗争的艰辛与壮烈；感受到了祖国、家乡翻天覆地的变化；感受中国特色社会主义事业举世瞩目的伟大成就，明白了今天的生活来之不易，明白了没有**就没有新中国的深刻道理。

这三天的夏令营活动，来自不同地方、不同学校的同学们都遵守纪律，互帮互助，互相关心，增进了友谊，为巩固泸州的国家卫生城市、全国未成年人思想道德建设先进城市、四川省城乡综合治理先进城市做出了自己积极的贡献。

夏令营培训注意事项

注意饮食卫生。出门时应少带易变质的食物。旅途中购买食物时，应严加选择。切不可“饥不择食”、暴饮暴食，并要注意营养合理。

（2）注意劳逸结合。合理安排游览与休息时间，应充分利用凉爽的上午和傍晚进行游览活动。

（3）尽量不要使用空调 .夏室内外温差大，使用空调时，有可能造成室内通风不够，加之白天游览后身体疲惫易熟睡，稍不留神，容易患感冒，引起发热，重者还可引起肺炎等并发症。

，已经组织全国各地小营员按照军队编制以班、排、连、营开展别具特色的角色体验实践活动，真正让青少年全真模拟"我是一个兵"，影响深远，社会反响强烈。

夏令营培训好处

培养团队精神：活动中的很多项目都是需要一个团队共同努力才能够完成，营员们依靠团队的力量，通过自己的拼搏，体验到成功的喜悦，从而认识团队的作用，增强团队意识，提高责任心与集体荣誉感。

培养领导能力：活动中将设置多个领导岗位，让孩子们轮流担任，协助老师管理团队，制定活动计划，锻炼组织策划能力。