杭州羽毛球培训
你来我往,羽味无穷
快速咨询少年强则国家强。随着社会对体育的重视,越来越多的人参与体育活动。在他们当中,有很多青少年和儿童。面对繁重的学习和考试压力,学打羽毛球无疑成为他们主要的运动减压手段。一旦周六日到来,羽毛球馆就可以看到他们的活动。本篇为小编为您整理的“下城羽毛球青训教学”相关内容!
教学方式采用由简到难、由粗到细,循序渐进、引导的方式,着重培养学员对羽毛球运动的认识和提高兴趣,规范正确的羽毛球基本技术动作,培养球性、球感,为将来更好更快的发展打下坚实的基础,并在羽毛球运动上找到更多的乐趣。主要教学内容为:握拍、挥拍、发球与接发球、高远球、正手反手挑球、基本步法训练、基础体能素质训练。
教学方式适应该阶段羽毛球训练的特点,强调系列相关羽毛球技术动作与步法的结合和整体身体素质的提高,在掌握系列技术动作后加入简单技战术训练,教学由基本技术动作过度到技术动作与步法的结合。主要教学内容为:发球、接发球、高远球、吊球、挑球、搓球、推球、杀球、移动步法与技术动作结合、综合身体素质训。
教学方式采用直接对战、个性化的针对性指导,强化技术动作的稳定和技战术的结合。以学员与教练员之间、学员与学员之间对打的形式培养羽毛球技战术、步法、技术与意识。教学的主要内容包含专项技术训练、技战术训练、个人对抗赛、个人技术分析。
全面合宜的
教学内容
专业严谨的
分级体系
**研发的
科学教案
经验丰富的
专业教练
全程追踪的
管家服务
完成
1、学羽毛球的孩子亲近父母
从6岁开始,孩子们就拿得动球拍,并他们的父母一起打球了。心理学家认为,打羽毛球是迄今为止很好的“亲子互动”方式之一。
2、学羽毛球的孩子能抵抗压力
没有什么比比赛更能锻炼孩子的耐力了。羽毛球的每一项技术都需要长时间反复训练,每个阶段都能清晰地体验到进步的过程,这对孩子克服困难的自信和决心勇气非常有益;而偶尔在比赛中失利,可以让孩子更早地接受挫折教育,增强孩子在学习和生活中抵御压力的能力。
优势:宏优青少年羽毛球训练营以俱乐部的模式进行管理与运营,俱乐部包含日常训练、比赛组织、活动开展、学员交流、冬夏令营计划等项目,同时俱乐部还配备了优秀的羽毛球教练员、裁判员、体能训练师、羽毛球英语教学人员、学员管理与维护人员,让孩子在短时间内更好更快的掌握羽毛球技术。我们将为每一个孩子提供一个发展的平台,定期带来水平较高的学员代表训练营参与到全国各种青少年羽毛球赛事中,让孩子的身影能够出现在国内各大羽毛球比赛中,与他们的羽毛球偶像近距离接触。
立即咨询优势:爱搏体育先已与多家场馆达成合作协议进行专业的羽毛球培训活动,目前,爱搏采用较为先进的教学方法,因学员自身水平定制长期教学计划,以便可以更为行之有效的掌握羽毛球的技巧,爱搏羽毛球课程实用及趣味性强,在培养学生兴趣的同时,更大的拓展学生的综合素质能力。使学生可以更好的享受到羽毛球的魅力。
立即咨询很多羽毛球新手常犯会忘记“举拍”,这是错误的。
刚开始开车的司机可能会忘记看后视镜和打开转向灯。对于羽毛球新手来说,这几乎是一样的,忘记了脚下的台阶,忘记了举拍。不仅是新手,很多打了很长时间羽毛球的朋友也经常忘记,击球后往往会自然而然地放下双臂,然后在下一个球来的时候赶紧举拍、引拍、挥拍。
正确方法:建议每次击球后,立即抬起球拍,随时准备接下一个球。如此一来,就可以省去“扬起球拍”的步骤和时间,在挥球时占得上风!
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