员工心态管理的培训

企业的竞争蕞终必然是人的竞争。改革开放四十年来，由于改革开放所带来的巨大机遇和市场，中国企业尤其是民营企业得到了突飞猛进的发展。但当市场越来越成熟，竞争空间越来越狭小的时候，以前那种拼速度，拼价格的模式已不再起效，企业的竞争逐渐转变为员工素质和管理水平的比拼。

1、了解自己，接受自己，发现生活的美，减轻工作压力，放松自我，激发工作激情。

2、激发主动性和创造性，用积极阳光的心态面对人生，塑造阳光心态。

3、掌握减轻压力的有效放松方法， 掌握控制自我情绪管理的方法和技巧。

（可根据企业要求定制课纲）

第一章、阳光心态的重要性

一、心态是一切的根【理论讲授】

1、心态影响能力发挥

2、心态影响生理健康

3、心态影响情绪

4、心态影响行为

5、心态影响命运

二、阳光心态转换的几种思维模式【理论讲授】【案例分析】

1、好坏无定论

2、注意力等于事实

3、还好论

4、谷底理论

5、改变对事物的定义

案例：美丽女士跳海的故事

第二章、拥有阳光心态，塑造积极情绪

1、心态影响情绪

2、情绪产生的原因及原理【理论讲授】

3、情绪管理的方法与步骤【理论讲授】【案例分析】

1）自我觉察

2）自我规范

3）自我激励

案例：某职工的职业情绪调节案例

4、情绪修炼之不生气

  【互动研讨】企业职工如何有效减少职业生气

5、情绪修炼之不计较【情景假设】

1）不计较付出的多少

2）不计较薪水的高低

3）不计较个人的得失

6、情绪修炼之不抱怨——千万别带着情绪来上班

【案例分析】某职工的情绪压力抱怨

第三章、以主动为策略【理论讲授】【经验分享】【情景互动】

1、主动思考【情景互动】

2、主动协作

3、主动跟踪

4、主动反馈【情景假设】

5、主动变革与创新

6、主动遵守游戏规则

7、主动自检并检查下属工作

8、主动制定、分解部分目标，推动结果达成

第四章、正能量职业阳光心态的心智模式 【理论讲授】【情景互动】【经验分享】

一、快乐工作

1、快乐工作，让工作更有成效

2、快乐工作，让工作更有激情

【情景互动】四种职业快乐法则：知足常乐、助人为乐、自得其乐、苦中作乐

二、充满自信

1、相信自己、相信未来，自信能战胜一切困难

2、自信是成功者蕞基本素质

3、自信是行动的源泉，成功的基石

4、掌握提升自信的方法，增强职场生命能量

【头脑风暴】如何有效提升自我的职业自信？

三、负起责任

思考：人们为什么不愿承担责任？

1、责任会让你产生价值

2、责任会让你找到方向

3、责任会让你产生力量和勇气

【互动研讨】如何塑造工作的高度责任心？