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哈尔滨好孕妈妈-产后康复师
严选阿姨 品质服务 随时退换 服务保障
快速咨询产后饮食注意事项
1、尽量少吃零食及泡面
甜食及泡面类食品一旦吃进体内全都将转变成脂肪。而且过多的点心也会破坏整个饮食均衡，另外也得多注意泡面食品中的添加物。
2、由爸爸负责采购
产褥期带宝宝一起外出购物不妥当也不方便，因此，暂时请爸爸早些回家购买生活用品是种很好的方法
推荐选择 产后修复上门服务
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盆底肌修复
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产后减脂
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卵巢保养
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哈尔滨好孕妈妈值得托付
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严选阿姨
6层把关
严苛筛选信用调查
技能评测
综合测评 -
品质服务
所有阿姨持证上岗
岗前培训 24h守护
360°呵护理论学习 实景演练
专业考核 -
随时退换
7天不满意随时退换
随心换 随心退
随心选先行赔 保无忧
重诚信 -
服务保障
中国平安担保风险
免费赠送 财产保险
人身保险多重保障 安心之选
放心之选
产后减肥方法哪些效果更好呢?
产后减肥方法哪些效果更好?只要坚持健康的产后食谱加上适当的运动，就能有效的帮助产后妈妈在产后6个月的减肥黄金期达到理想的效果。
产后妈妈母乳喂养是减肥的一个好办法，因为母乳的生成会相应的消耗人体摄入的热量。而产后食谱要少吃高热量或纯能量的食物，要适当的摄入粗粮，粗粮可以增加饱腹感，一定程度上控制了食欲，因此在做产后食谱的时候可以在主食内加入粗粮。
学员说
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张大姐|高级催乳师
做月嫂期间，又考了催乳师证和小儿推拿证,让我的收入越来越高,技能多多,收入多多
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王大姐|高级催乳师
这个年纪找工作特别难，幸好遇见了好孕妈妈不仅学会了技能,还推荐 就业
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高级催乳师| 刘大姐
两年前，每个月拿2000薪资,在好孕妈妈学了高级育婴师后,我的平均薪资在16000左右
在家做产后恢复注意事项
在家做产后恢复的妈妈，一定要先去，产后修复机构或者医院去对自己整个盆底或者腹直肌先进行检查和评估，在检查和评估完全没有问题之后，顺产的妈妈在做完42天月子之后就可以做适当的练习，剖宫产的妈妈在三个月之后再开始练习。虽然说自己在家练习，可以省钱省力，省时间，但是同时也会有很多弊端，因为自己在练习时可能有些动作，没有专人的指导会做不到位、做错都会影响到练习的效果，甚至对身体产生副作用！所以为了能够让产后恢复更快，效果更好，还是更建议妈妈们去专业的产后修复机构，让专业的老师先对自己的身体整体情况先进行精准评估，之后再制定每个人自己的修复方案。最后，妈妈们一定要选择正规的专业，一定不要花出去钱人没修复好，还给自己落的一身病。
为什么选择好孕妈妈
中心简介
好孕妈妈重金投入研发母婴护理服务技术，研发课程体系。好孕妈妈母婴护理学院，成立于2014年，目前有近30名专职培训老师，每位老师都有专业的医学背景，并且对母婴护理行业有极大的热爱。
大咖级别教师团队
超一流的师资团队全部拥有医学背景，独创的“360°关爱与尊重”式护理理念和超越行业水平的标准化技能培训，已培养出10000余位优秀学员，成为中国规模最大、培训质量最高的母婴护理培训学院，被外界称为中国母婴护理培训的“黄埔军校”。
我们的教学理念
围绕母婴家庭服务，好孕妈妈公司摸索实践并构建了“职业化的人才培养体系+规范化的团队标准服务+可视化的互联网/智能过程把控服务”的3.0服务模式，建立服务专业人才+母婴家庭服务的双料规范标准体系。
免费保险 无忧保障
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服务期间不满意，随时调整和更换人员。免费上门面试。7x12小时专家团队免费咨询。
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如果您提前取消服务，您可以在约定的服务时间前一周申请退款，无需任何理由或证明。
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免费为服务人员的人身意外险、家庭财产险百万保险，无忧。
为什么要请专业育儿嫂?
育儿嫂必须要有健康的身体，才能较好的照顾孩子。育儿嫂不同于普通保姆和月嫂，有一定的耐心以及学历。主要从事0到3岁岁婴儿护理和教育，属于高级家政服务员。专家称3岁前孩子的大脑处于成长的巅峰期，一生中80%到90%的精细动作都要在这3年中奠定基础。因此3岁之前婴儿的教育至关重要，所以育儿嫂要全面掌握生活照料、以及科学保育方面的相关知识。市场需求量不断增加，但育儿嫂、月嫂等家政服务行业相对来说并不是特别的晚上，而且育儿嫂的服务质量也有所不同，在聘请育儿嫂时一定要根据服务人员的经验、学历、品行等多方面进行选择。因为关乎到孩子教育引导，所以还是建议各位家长朋友选择正规家政公司
哈尔滨好孕妈妈教育机构
创立于2014年3月。 自成立伊始，公司坚持“客户至上”理念，以科学的“团队化双管家体系”为核心，连通培训和服务行业两端，构建了母婴护理、育儿早教、家庭管家、产后康复、介护养老、家庭摄影、月子中心、家庭护理培训九大业务生态链，为消费者提供全方位家庭护理方案，致力于打造全生命周期的家庭服务平台。使命让家庭生活更美好！ 截止2020年6月，好孕妈妈保持良好的运营以及稳定增长态势，共计培训学员20万+，服务客户12万+，覆盖全国29座城市、36家直营门店，员工2800余名，成为中国家庭护理服务领域的领先者！
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培训课程还有：催乳师培训班、月嫂培训班、育儿嫂培训班、营养师培训班、小儿推拿培训班！产后修复（康复）师岗位紧缺，推荐就业，证书通用，全网可查。多学几样，收入高涨，欢迎大家前来咨询客服！
