贵阳礼仪培训班

礼貌和态度是人们在日常生活和工作中，尤其是在商业和工作场所中获得人气的重要工具。人缘和礼仪是密不可分的。礼仪可以让你更容易在商业和项目上取得成功。人气是找到客户、合作伙伴、引领市场的关键。礼仪不仅是个人素质的综合表现，更体现了个人的思想素质、文明程度和文化修养，而这取决于他对待生活的态度。以下是贵阳贺加贝形象礼仪培训的相关内容。

一般情况下，礼仪培训包括两部分：社交礼仪和商务礼仪；这是两种常见的礼仪培训内容。例如，社交礼仪主要包括教人纠正体形、体态行为、使人纠正不良的站立姿势、挺直站立、优雅站立、摆动手臂、适当锻炼步态等；学习商务礼仪，如握手礼仪、名片礼仪、介绍礼仪、喝茶礼仪、宴会礼仪等，要视情况而定。

发型和指甲：随着女性年龄的增长，她们的头发也应该剪短。一般来说，女性到了30-35岁，头发应该一直留到肩膀。在职业妇女中，染指甲很常见。但是指甲油的颜色不能太鲜艳。这将使人们只关注你的指甲，选择与你的口红相匹配的颜色，一些人喜欢指甲油，这是公众能够忍受的颜色。

鞋子：不要穿旅游鞋子进办公室。保养你的鞋子比较好。把它们擦亮。鞋子的颜色应该和衣服的颜色相匹配。有一条规则是“鞋子的颜色要比衣服的颜色深。如果比衣服的颜色浅，就要和其他装饰品的颜色搭配”。

珠宝首饰：职业女性希望展示自己的聪明才智、能力和经验，所以佩戴简单的首饰来佩戴首饰是很有必要的。不要戴悬挂的耳环或项链，走路时会发出噪音。这将对职业形象造成极大的损害。

我们都知道，留下一个好的形象是职场成功和沟通的关键，但我们总是忘记一些面对面沟通的基本知识，这在无意中损害了我们的形象。

从个人形象和肢体语言到握手方式和问候，这里有一些留下良好形象的好方法。

1.个人形象

你的形象会立即向你周围的人传递信息，所以你的外表和你的行为一样重要。不用说，你应该从头到脚都很漂亮。根据场合，着装得体，即符合个人风格，又适合场合的位置

2.注意姿势

你的站姿和坐姿会给人留下深刻的印象。抬头，肩膀放松，尽量看起来自然。走路时，要轻走，不要拖脚。坐着的时候，女人要齐膝，而男人则要避免双腿分开太远，或者双腿发抖。

3.注意肢体语言

肢体语言可以传达无声的信息，这对于你留给别人的形象非常重要。如果你想显得骄傲和积极，你应该避免交叉双臂，耸耸肩或坐立不安。注意你的体形，骄傲的姿势和自然的自我意识。记住不要在公共场合打哈欠，也不要忘记微笑。

4.握手

在各种商务和社交场合，握手几秒钟是一种常见的问候方式。握手时，记得用右手“上下摇动”两三次，然后摊开另一只手。眼神交流。确保你的手指握住对方的手掌，但不要太紧或太松。