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克服演讲的方式
奠定演讲成功的基础
演讲虽然是**讲演者综合舞台演绎和表达的一种艺术，它的成功与否常以它是否能够让听众产生共鸣，甚至是被你所讲演的内容所说服为标准。为此，演讲的内容很重要，观点是否正确，论证是否有说服力，这都需要用心去打磨讲稿。
1. 明确演讲的主旨 立意应深远耐人寻味
你这段演讲的主题是什么?**这段演讲你希望传递怎样的思想、表达怎样的情感给听众?这是在撰写一篇演讲稿前一定要明确的问题。
以此次我校的心理健康主题演讲比赛的选题为例：自信与成长。
这个题目就像是高考的命题作文一样，拿到题目后我们就要根据这个主题将它的主旨和内涵具体化，即要思考自信与成长的关系是怎样的?两者之间可以怎样关联起来?它们两者的这种关系可以给我们怎样的生活或人生启发?
沿着这样的思路思考，就可以得出诸如：自信让人成长;成长因自信精彩;自信对人生成长的意义;成长就是要自信;成长需要自信;真正的自信，源于不断成长的人生等观点。
但是这些观点还比较“干”，缺乏深度，所以在这个基础上要对立意继续“打磨”，进一步深化。例如：可以用逆向思维，可以从“不自信”的反向例子切入，结合大学生的一些常见心理健康问题一起来论述会更加具体，即大学自卑、消极、负能量等现象带来的危害，以及这些危害在他们的成长中导致的问题，放眼整个人生长河，这些不自信的问题又将产生怎样的后果呢?
再如：谈到“自信”，可能不少人会联系到**书记在建党95周年时完整阐述的“四个自信”(道路自信、理论自信、制度自信、文化自信)。沿着这个热点，如果尝试将国家的这种自信对国家发展这种逻辑延伸至个体，那么我们这篇演讲稿的立意就会更有格局了。
同样是“四个自信”的启发，我们也可以尝试将主题中的“自信”可以具体化，即就我们个体而言，这种自信可以具体为：外形条件上的自信、学业上的自信、综合素质上的自信、能力上的自信等等。
概括一下，演讲稿的立意是整个演讲的灵魂和核心，所以一定要立意深远、耐人寻味。因此，可以以小见大，由此及彼，可以从个体联想到群体，可以从个人情怀升华家国情怀，可以从对弱势群体的关注联系到社会公平正义，可以从个别现象忧患社会整体问题，可以从诚信欺瞒等问题升格到人性弱点等等。
2. 控制讲稿篇幅：掌握自己语言特点
按照我个人的适中语速，一个5分钟的演讲，稿件的字数大概在1250-1300字左右。尤其作为限时的参赛型演讲，不建议一开始把时间安排得太满，因为要为真正讲演是怯场、忘词或者过于紧张结巴等突发事件预留时间。所以按照230-260字/分钟这样的语速准备讲稿比较适当。
到底讲稿要多长，这个没有标准答案，但是在准备讲稿的时候一定要熟悉把握自己的语言特点，有的人日常语速就会很快，甚至上台一紧张语速也会莫名快起来，这样字数方面可能就会比别人多一些。也有的人说话比较缓，而且配合演讲的节奏，中间会有一些停顿间歇，那么相对字数也要少些。所以了解自己的特点，控制好讲稿篇幅。
3. 构思讲稿结构：搭建一个完整演讲框架
演讲的主旨立意、自己的语速、讲稿的篇幅都明确了，接下来就要动笔写了，写之前，搭建好讲稿的框架是基础。
搭框架，即要明确自己演讲的逻辑，各部分主次、详略关系等。
常用的框架模式有：并列式、递进式、对比论证式。
并列式：即整个演讲几段之间的关系是并列的，每段就是一个分论点，它们共同服务于中心论点。
递进式：段落间的论证都是紧密围绕中心论点展开，并段与段之间呈现出观点和思想情感补充递进的关系。
对比论证式：这种结构常采用正反两面的观点和例子来论证，**对比来强化中心论点。欲扬先抑或先扬后抑是这种结构中常用的手法。
此外，一定要关注这篇讲稿段落间、观点间的逻辑关系，逻辑一定要“通”。这种“通”不仅表现在意思上的通联，而且还应该表现在形式和表达上的贯通。这样才会让听众更清晰地把握你的观点和主旨。
上海海纳川培训
上海海纳川培训中心成立于2009年，隶属于上海海纳川教育科技有限公司，是专注于从事职业素质和技能培训的一家专业培训公司，立足上海，面向全国。公司是教育部中国成人教育协会（CAEA）礼仪培训师证书授权机构，同时还获得了美国认证协会（ACI）认证授权。公司每个月开展演讲口才、人际沟通、形象礼仪、科学发声、礼仪培训师、形象设计师、职业培训师、仪态训练师等公开课程。同时可以根据企业需求，提供相应的企业内训服务。
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【课程效果】
如何发话才能打动他人，员工、领导、亲人、朋友，并引发智慧、创造价值、产生行动；
如何用智慧的语言，有力的方法、工具和技巧，让他人（员工、子女、家人）追随你；
如何开启开放的智慧，把一个思想的陌路人转变为认同你、接纳你的熟人；
如何**有效的对话和语言改善各种关系（上下级、合作伙伴、亲密关系、亲子关系）。
【课程大纲】
| 课程 | 内容 | 课程大纲 |
| 一节 | 非权力影响力 |
1，影响力基础 2，影响力来源 3，演说和表达 4，基础沟通 5，开发而完美自我对话 |
| 二节 | 一堆堆大众魅力演说 |
1，创建魅力93% 2，驻足思考 3，内容的张弛有度 4，抓住情绪驻足行动 5，八大魅力演说工具和方法 |
| 三节 | 一对一小众效能沟通 |
1，高难度对话 2，情绪的把握，表扬和批评 3，事情的推进，辅导和激励 |
| 四节 | 合一 |
1，团队熔炼技术 2，系统会议技术 3，愿景共识技术 4，变革中的推动和促进技术 |
| 五节 | 成为承担责任促进有力行动的领导者 |
1，侵犯和乖巧 2，个人冰山和万能谈话模式 3，基于效能的组织沟通 |
【综合练习大纲】
一、理解沟通：演讲的基础
二、言语生成：思路的激发
问题链思维
问题链的含义
两种文体
对观点与结论的追问
习惯下结论
下结论的方法
结论的形式
概括的技巧
三、钻石法则：语言的组织
构思方法
学会立题
话题分解
钻石法则的变种
四、演讲练习：技能的转化
话题练习
情景练习
学习舒幼民事迹心得体会总结
近日，“长人师傅”舒幼民的事迹经各方媒体宣传报道后，在全省范围引起了不少共鸣。舒幼民的事迹同时得到了市委领导的高度重视，市委陈书记专门作出批示，要求进一步把舒幼民的事迹宣传好、学习好，让交通文明，让安全畅行。
交通运输行业较早地加入到学习舒幼民的队伍中。长人师傅舒幼民的事迹被报道后，这位坚守在驾驶岗位上31年的普通司机，因不平凡的举动感动了许多人。近日，市委下发了《关于在全市广泛开展向舒幼民同志学习的决定》，要求党员带头学习舒幼民的敬职爱岗、乐于奉献精神。
舒幼民作为一名普通驾驶员，工作踏实，任劳任怨，立足岗位，无私奉献。作为一名普通党员，他信念坚定，淡泊名利，守得住清贫，始终保持共产党员的优秀品质，用实际行动诠释了全心全意为人民服务的宗旨，先后获得了“台州市优秀共产党员”、“台州市创先争优闪光言行之星”、 “浙江省劳动模范”、 “全国五一劳动奖章” 等荣誉称号，连续20 多年被评为“台州市先进驾驶员”。
决定指出，舒幼民同志的事迹充分体现了一名先进的社会主义事业建设者的精神风貌，更体现了一名优秀基层共产党员的党性修养，要求全市广大党员要以舒幼民为榜样，学习他热爱事业、安于本职，31年始终如一的执着精神；学习他遵纪守法、恪尽职守，彰显社会主流价值的职业操守；学习他埋头苦干、勤于钻研，始终争创一流的工作作风，同时还要学习他淡泊名利、乐于奉献，全心全意为人民服务的品质。
决定要求各级党组织开展“学习舒幼民、为民服务做标兵”活动，并将此当成当前的一项重要任务。**学习先进典型，激励全市广大党员干部群众立足岗位，对照先进找差距，切实解决思想观念、工作作风等方面存在的问题，带头创先争优。
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