重庆口才学习中心

人际沟通能够改善咱们的身心健康。在本章前半部分提及到，人际沟通能部分满足咱们在社会交往过程中的生理需要。亲密的个人联系对身心的健康十分重要。正如前面所探讨过的相同，婚姻联系是一个最好的比如。许多研究都标明处于婚姻生活中的人比那些单身的人更加长命、健康并且对生活更加满意。37而亲密的友谊以及其他一些具有社会支持性的联系帮助咱们应对压力然后保持健康。

人际沟通是一种进程(process)，在一段时间之内，是采有意图式地进行一系列的行为。与您的亲人饭後闲谈，或和您的好友千里一线牵的电话聊天，乃至您运用网路在chatroom里与网友们对谈都是一种人际沟通的比如。而在每一个沟通的进程里，都会产生意义，此行为，都算是在实行人际沟通。

1.直接性人际关系是人们在面临面的往来过程中形成的，个别可实在感受到它的存在。没有直接的触摸和往来不会产生人际关系，人际关系一经建立，必定会被人们直接体验到。人们在心理上的距离趋近，个别会感到心情舒畅，如若有矛盾和抵触，则会感到孤立和抑郁。

2.情感性人际关系的根底是人们互相间的情感活动。情感要素是人际关系的主要成分。人际间的情感倾向有两类：一类是使互相接近和相互招引的情感；另一类是使人们互相排挤分离的情感。

社会功用

人际关系提供了社会功用，且借着社会功用咱们可以开展、保持与别人世的关系。咱们必须经由别人的沟通来了解别人。借由沟通的历程，关系得以开展、改变或许维系下去。因此在与某人做第一次的交谈后，可能会决议和此人保持间隔或许接近他亦或远离之。