上海海纳川口才培训
专业才更有效果,专属学习服务团队,只对效果负责
快速咨询揭秘紧张,让你发自内心接纳紧张
剖析紧张的六大原因
彻底告别怯场和自卑心理
站在舞台上,建立台上自信、
做到面对人数多均可实现**
学会自我介绍方式,不同场合
树立自我专业形象,让听众肃然起敬
明确不同场合自我介绍的注意事项
学习情绪语言,让你的演讲富有情感
克服紧张 建立自信
举手投足 魅力风范
语音语调 绘声绘色
言之有序 条理清楚、
仪表仪态 彬彬有礼
活动主持 游刃有余
一.沟通理念篇:突破障碍,认识沟通
1.什么是沟通
2.沟通与有效沟通
3.沟通的渠道
4.有效沟通的六大基石
5.沟通障碍有哪些?
6.突破沟通障碍的方法
二、沟通风格篇:知己解彼,区别沟通
1.行为风格不同,沟通方式不同
2.个人沟通风格现场测试与解读
3.不同沟通风格的表现形式解读与快速识别
4.人际关系中冲突产生的原因分析及自我管理
三、情绪管理篇:驾驭情绪,助力沟通
1.情绪矩阵的认识
2.情商管理三大模块
3.情商管理八大方法
4.识别情绪,驾驭情绪,做高情商管理者
四、沟通技巧篇:倾听反馈,共赢沟通
1.沟通心态
2.提高沟通影响力的三大原则
3.有效沟通三步曲:倾听、提问及反馈
4.共赢沟通的六大步骤
五、职场沟通篇:了解他人,有效沟通
1.巩固发声基本要领;
2.领导讲话场合用声特点;
3.年会主持等场合用声特点;
4.产品介绍场合用声特定;
5.针对每个学员的声音特点进行综合点评与指导。
六、课程收结篇:制定计划,马上沟通
1.课程总结回顾
2.制订行动计划方案
1.做好充分准备。在正式上台演讲前,可以在镜子前先练习你的演讲,在正式上台时你可以放在手心里一些小纸条以防万一因为怯场而忘了要讲什么,这时,你就可以低头快速的看一下要演讲的内容,这样就可以避免因为紧张而站在那里或张口结舌。
2.深呼吸。在上台演讲前,做一次深呼吸,这并不难,因为只是深吸一口气,然后慢慢的均匀的把气吐出来。
3.逻辑思维。组织你的思想,并在头脑中设想随之而来会发生什么。如果您断断续续的演讲,那么演讲的效果肯定不会好,因此,心里有一个要演讲的大纲是很重要的。在台下你可以练习拟定你的演讲形式,或练习时记住你要演讲的内容的顺序。
4.找准话题点。演讲时请务必有一个点或话题,通过该点开始你的演讲,然后举例说明或引用其他论据,以此来证明你的观点,如果你很紧张,那么可以有创意的加点喜剧帮助解决紧张神经系统。
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