杭州少儿演讲口才班

学习口才的好处 学习口才可以让我们从不敢说到敢说，再到会说和巧说，**后到能说会写，从而获得善于表达和与人沟通，能够有效说话和写作的能力。 对于儿童而言，学习口才可以培养健康的自信心，活跃的思维，口脑协调的能力等。让孩子从小就勇于表达自己内心的想法，培养乐观热情开朗的性格。 成年人来讲，学习口才可以让我们更自信从容，获得脱胎换骨的改变。同时还可以迅速提升我们的表达、沟通、说服、谈判、演说及人际交往能力。

新励成成立于2005年11月，是广东及珠三角地区的大型口才培训机构，也是国内素质教育培训工作的早期开创者之一!常年开设的课程有:当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等;同时，新励成在人际沟通、口才演讲等方面取得了骄人业绩。成立以来，新励成累计面授学员达十余万人次。目前已在北京、广州、深圳、佛山、东莞、中山、珠海、惠州、南昌、苏州、武汉等城市开设学训中心。

课程目标：

1、解决当众讲话紧张，提升学员自信心

2、训练逻辑思维，帮助学员有条理有重点的讲话

3、让你的公众演说更**，有魅力，有影响力

4、提升沟通技巧，了解自己的性格，与人更好的相处

5、提升职场、管理的应用技巧，更好的带领团队和说服他人

培训学校优势：

1、每周都有课，小班授课

2、培训师经验丰富，融合心理学，管理学，教练技术于教育训练中

3、可以多次免费复训，学会突破为止

现代很多人都不敢当众讲话，主要原因就是怕丢人，怕紧张讲不好被别人笑话。今天小编给大家分享一些如何克服当众讲话或演讲的恐惧心理的方法，希望对大家有所帮助。

克服当众讲话或演讲的恐惧心理方法一：要接纳自己的演讲恐惧。

美国心理学家曾在三千人当中做过一次心理测验：你**担心的是什么?令人吃惊的是：约占40%的人认为**令人担心也是**痛苦的事是在大庭广众前讲话。而死亡排在第六位。就连很多大演说家刚开始学习演讲的时候，也非常紧张。马克吐温**次演讲时口中像塞满了棉花，脉博快得像跑一百米;印度英迪拉.甘地初次演讲时“不是在讲话，而是在尖叫”;被誉为“世纪之演讲家”的英国首相温斯邱吉尔开始演讲时心窝里似乎塞着冰块。所以，你不是一个人在战斗，当众讲话紧张、恐惧那是人之常情，没有必要为这事感到羞耻。如果你总是放不下面子，太在乎别人怎么看你，就需要调整你的认知。

克服当众讲话或演讲的恐惧心理方法二：要进行情绪疏导，化解紧张和恐惧。

紧张和恐惧都是人的情绪体验。情绪有它的规律。很多人不了解情绪特点，就连很多演讲口才培训班也只是提倡“没脸没皮所向无敌”，单纯的鼓励出丑、锻炼，而不明白情绪科学。实际上，如果不在情绪转变上做文章，效果就会事倍功半。当然，克服紧张和恐惧，**好在专家的指导下进行，如果条件不允许，买一本情绪管理方面的书看看，也会有帮助。

克服当众讲话或演讲的恐惧心理方法三：实际体验，也就是大家常说的上台锻炼。

如果没有上台训练的机会，看再多的书也不会有多大效果。即使卡耐基他老人家回到人世给你授课，你怦怦的心跳也不会减少。实际训练其实是一种系统脱敏训练，行为主义心理治疗在这方面有详细论述。一般遵循从易到难的原则，比如先在培训课堂上、家人面前训练，再逐步扩大到陌生人、小范围，然后逐步扩大范围，到不同情境锻炼自己，这样自信心就会不断提高，对演讲的“过敏”会慢慢减退。

当然，每个人的情况不同，如果能够根据具体情况，配合心理辅导，那改变就会加快很多。一旦演讲心理关突破了，再掌握一定的演讲技巧，假以时日，演讲水平就能得到大大提升!