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为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能+篮球训练
以智慧科技赋能的运动课程
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固有的体育训练就是让孩子反复去做一件事，很容易觉得枯燥。但体适能是让孩子在“游戏”体验感下去进行平衡能力、协调能力等一系列综合能力锻炼的。6岁以下的小朋友往往存在下肢力量不足的问题，骨骼也尚未发育完全，长期练习此类单一专项运动，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤、骨骼畸形等问题。少儿体适能是一切专项运动的基础，就像我们学习文字前会先学习拼音、笔画，学习三元一次方程前是从一元一次方程学起的一样。
课程理念
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表现力
加强社会交往塑造意志品格。
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脑力
促进全脑开发提升智力水平。
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体力
提高身体素质掌握运动技能。
超能星球“TriCoreLearing”立方核教育理念，以运动为载体，促进孩子身体、大脑、社交全面发展，接轨世界，接轨未来。
少儿体适能训练篮球
篮球包含了接，投，拍，跳跃，屈曲，旋转等主要动作，靠敏捷，力量等完成。一个连贯的整体过程，包含了一系列体适能运动动作，想要提升运动成绩，无非就从这几个方面入手：敏捷不足：可以用一些体适能小器械进行训练，比如用不同颜色的球，当拿起一个相应颜色的球，马上做一个相应的动作。接、投等有问题：可以用体适能训练抓握力和协调性，用一些小哑铃负重练抓握力，用小球练抛接球准确度。 上肢力量不足：可以用抬重物的方式增强。
超能星球体适能课程
体适能是一切运动的基础，所有的专项运动都包含体适能训练的部分，超能星球的体适能课程，通过中高强度的动作训练和游戏，帮助孩子获得健康的体魄，良好的身体素质和杰出的运动能力，并在此基础上，发展小朋友认知、情感和社交领域的能力。
身体位移技能：
跑动、跳跃、钻爬。
姿势控制技能：
静态、支撑、悬垂。
物体操控技能：
投掷、抛接、踢打。
超能星球篮球课程
超能星球的篮球课程具备十年以上专业经验的沉淀，结合篮球运动技术的四大领域，帮助孩子锻炼身体素质的同时，培养篮球兴趣，获得篮球运动技术启蒙，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。
运球技术
投篮技术
传球技术
突破技术
少儿体适能训练项目
健康益处：强壮的肌肉可以让我们参与各种活动，包括做家务、工作和娱乐。肌肉耐力好除了可以让我们可以更长时间地运动和工作之外，良好的肌肉力量和肌肉耐力还有很多其他益处，例如让我们保持良好的体态、强壮的骨骼和肌肉，以及减少受伤风险。
全覆盖学习路径
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测：
初始水平分析评估、阶段性数据监控、针对性安排训练。
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学：
体能基础和篮球专项学习、线上线下融合模式、覆盖学习全流程。
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练：
每节课后在教练的指导下自主练习，班级、社群打卡、掌握技巧、发散思维。
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玩：
特色趣味运动项目，身心激活，玩中带学，让孩子爱上运动。
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赛：
定期比赛以赛促学，培养孩子竞争、团结、荣誉、抗挫能力。
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评：
线上社群教练点评，分析数据定量评估孩子运动水平。
儿童体适能专业训练知哪些
动作名称：S形跑 训练目标：身体旋转调整，变相能力。 动作介绍：将标志桶成排摆放，学员依次S形绕过标志桶。 进阶退阶：通过调整标志桶的数量和间距作为进阶退阶的调整。 注意事项：注意学员之间的间距，预防发生碰撞。
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