家长的话，首先要做到的是，孩子在专心做一件事情的时候，千万不能打断他，这是很重要的。如果孩子注意力真的不集中的话，可以去报个注意力训练班，像上海竞思注意力训练机构这样的机构还是挺不错的，里面有记忆力训练班，还有自立能力训练班、注意力训练班、思维导图训练班，课程有很多种类，看你想提高孩子的哪项能力。可以具体去了解下。你直接帮孩子报个注意力训练班就行了，竞思的注意力训练班是非常有名的。