都有一个过程的，我也是属于性格内向不善于沟通，不过这些都有办法改变的，我参加过杭州新励成的演说口才班，你可以自己百度找下，树立自信，练习语速是**要素，然后慢慢的练习，相信你一定成功，纯手打，请采纳，谢谢。