广州模特艺考培训
模特是展现时尚,展现美的一个载体。作为一个时尚的载体,就更要懂得时尚和美。在训练的过程当中,会让学员了解当今时尚流行前线的风向,懂得品味,懂得艺术。如果你想成为模特,广州龙腾精英模特培训学校欢迎您。
广州模特大赛赛前培训班
培训目的:
模特比赛是选拔优秀模特的主要方式,在比赛中取得好成绩,是模特快速成名和走向国际时尚舞台的重要途径。经过专业的赛前培训,掌握基础的模特表演技能使参赛选手在比赛中能够脱颖而出,取得好成绩。
课程内容:
模特形体基础、T台表演、模特职业道德、模特职业修养、模特从业技巧、模特基本训练、基础服装风格展示、化妆造型、服饰搭配、实践拍摄、葛个人形象管理、健身与饮食搭配、专业实践演出。
广州形体气质提升培训课程
课程设置:
形体梳理、造型展示、高跟鞋技巧、古典神韵、形体芭蕾
模拟实景肢体语言表达、社交礼仪、餐桌礼仪、商务礼仪
表情管理、修长站姿技巧、风度走姿、上镜技巧
形象服饰色彩搭配、场合服装穿着与搭配、日常妆容画法、宴会妆容画法
心灵升华、优雅仪态、旗袍秀、晚装秀等
招生要求:
1).年龄:无要求
2).身高:无要求
3).想要提升自身形象气质的先生、女士
龙腾精英少儿模特课程介绍
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课程名称
少儿模特表演培训
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培训类型
少儿模特
龙腾教学师资
龙腾精英众多有经验师资
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龙腾课程特色
训练孩子形体及气质,锻炼孩子的胆量与胆识,提高身体各部位的协调性和灵活性,孩子的美无法将就,他们注定要与众不同。走过多场国际大秀的知名模特陈肖老师,拍过知名杂志的时尚摄影师Loreen老师,以及身怀诸多绝技的老司机,用最专业的方式带你领略T台走秀、形体气质、创作拍摄、化妆技巧···
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龙腾优势
13年来培养出无数一线超模。拥有真正专业的教学经验,对接高端的时尚行业资源!
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考试资讯
模特有关的形体训练方法
模特有关的形体训练方法
腹部:腹部脂肪堆积是衰老的信号,最难控制。两种锻炼腹部的简单方法:一种是双膝弯曲,两脚平搁在地板上,利用腹部肌肉,往前收缩背部,然后坐直,再将身体放平,躺再地板上,连做8次。另一种是两腿向前,伸前坐在地板上,双手搁在身后,身子略向后倾,使背部保持弯曲状,然后将两腿抬至离地约30厘米,象骑自行车一样做踩踏板的动作,注意每次都须将腿伸直,左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。
胸部:胸部是女性美的突出特征,要精心保护它的标准曲线。锻炼胸部有两种简单的方法:一种是做在椅子上,两手握紧桌边,两肩尽量撑开,胸部挺起,撑起6秒钟,重复3~6次。另一种是双手拿毛巾两头,双臂平伸,用力拉直毛巾,放松,再拉直,做10~15次。
手部:模特的手要保持一定柔软度,所以要不时的匀手,压手。并且尽量不要让你的手泡在洗衣粉里,伤害你的皮肤。
模特的臀部、胯是比常人要活络的部位,很多模特都知道,要练习顶胯,却不知道如何才能真正的达到顶好胯。顶胯是为了胯部的美感和臀部运动的美感。顶胯练习只是更加明了的表现骨骼运动原理。要是达到在自然行走间流露出胯部的美感,基本训练是少不了的。
胯部:压胯,压胯是**让胯部骨骼打开。很多不会注重胯部的练习,所以胯很难**的打开,在做展示的时候,出现了宣胯部到位,角度部到位。压胯的基础训练能很好的解决这样的问题。匀胯,匀胯是训练腰的灵活度和腿的协调性,匀胯有前后、左右、八字匀法。要求手自然前伸45度角,扶住压杆,两脚相隔一个脚面的宽度,定位。尽量大摆动胯部按前后、左右、八字运动。顶胯,顶胯在上面的基础训练之后,只有压胯、匀胯、匀腰到位后才能练习顶胯。因为顶胯不是练习,是考核基本训练的成绩,如果基础训练能做到位,那顶胯就不会成什么问题。要不顶胯这一项很难过关。
腿部:压腿,压腿分正压、反压、侧压、下侧压;压腿的目的时为了腿直、胯开。但是一般模特前期没有受过训练,而且年龄都已经过了发育期,骨骼基本成长固定。这样的情况下,压腿成了最难过的一关。踢腿,模特训练中选择的踢腿,一般选择后踢,其作用时为了提臀。因为在练习之前,很难找到本身完美的臀部,通过踢腿可以塑造一个很好的臀部,让多余的肌肉在锻炼中消失,提高臀部弹性,并在腿和臀之间画出很明显的分割线。一般的模特很难踢到到位,并坚持练习。如果臀部松垮,经过一月的严格练习,就会见到成效。
身为模特都要对自己身体各部位的优缺点要有所了解,从而进行系统的训练。这些训练本不复杂,但需要恒心去坚持,自然有效果。只是看你愿不愿意花时间去做这样枯燥的事情而已。因为练习本身没有快乐,所有的训练都是刻苦的,只是为了能舞台上的一瞬辉煌。