深圳女子学堂高级研修班
提供专业的女性综合素养提升,形象塑造,情感经营课程教学
快速咨询深圳女子学堂高级研修班提供专业的女性综合素养提升,形象塑造,情感经营课程教学快速咨询【课程导读】:随着国家实力的增强,女性在社会领域的不断成功,中国卓越女性社会身份的形式表达,越来越成为困扰女性的难题
课程设置 | 课程内容 | 格调沙龙 |
美 蕙质兰心 审美品鉴 |
《形象管理与服饰妆容》 《生活美学与仪式感塑造》 |
整体形象设计,形体训练、插花艺术、剪纸、 手工艺术品制作等生活美学实践 |
悦 积极心态 健康快乐 |
《阳光心态与压力管理》 《家庭中医保健与女性养生之道》 |
女性情感私董会、疏压互动,改进心理认知, 家庭急救常识,个人体质调理方案 |
才 充实丰盈 学有所长 |
《家庭财务管理》 《女性定位与成长》 |
财商游戏、音乐赏析、社交舞蹈、瑜伽文化实践、 香薰艺术,烘培技术 |
思 才思敏捷 方圆有道 |
《沟通与演讲的艺术》 《人生破局之道》 |
现场模拟沟通方案,演讲情景设计,声音美学传播, 朗诵艺术交流 |
智 品格塑造 智慧人生 |
《智慧父母与亲子教育》 《生命智慧与女性成长》 |
专家现场解答、亲子互动游戏、亲子教育、 沟通技巧,话剧排练家庭角色分配 |
修 修身养性 心灵自由 |
《智慧与境界升华》 《女性情商及家庭心理学》 |
海边灵修、禅院修禅、问道品茗论道, 听读圣训经典,领悟人生奥义; |
德 宁静致远 淡泊高雅 |
《艺术与人生》 《文艺美学》 |
美术、历史博物馆参观学习,观摩大师作品经典雅集, 琴、棋、书、画实践课。 |
博 知识渊博 胸怀博大 |
《中国国学百家讲堂》 《中国历史文化精粹-诗词美》 |
希腊神话及圣经故事,企业游学参访, 易经智慧与居家风水 |
柔 柔性管理 以柔克刚 |
《夫妻两性关系与博弈论》 《女性柔性领导艺术》 |
太极禅,道家养生功,提升家庭圆融和谐之美, 夫妻情感经营 |
达 心性豁达 情理通畅 |
《古典西方哲学》 《国学智慧与人生修养》 |
高尔夫、马术运动,中外建筑艺术,内饰装饰、 古典艺术品、陶瓷品鉴 |
西餐礼仪
在餐桌上最能体现女人的涵养与优雅,如何着装,如何交流,如何优雅地使用餐具,得体的西餐礼仪是对女人气质,内涵与魅力的综合考量
插花艺术
活得漂亮的女人一定要有自己的兴趣爱好,花是一场令人欣赏的盛宴,美妙的插花既可以培养女人的审美修养,发挥创作潜能,又能带来心灵愉悦的体验
家庭软装
家庭软装最能体现女主人的个性与品位,每个季节都有属于自己的颜色,每个家居饰品都能反映主人的兴趣爱好,充满艺术感的软装使得我们的生活氛围更加舒心
活力潜水
潜水圈里从不缺少女性,这是它区别于其他运动的最大特色,沐浴这阳光,充满朝气与活力,既能让女性保持自己的傲人身姿,又可以培养坚韧的品质
家庭工作坊
家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子最重要的老师,**的教育是陪伴,家庭工作坊是父母同孩子一起用双手挖掘日常生活中的美与感悟,亲自动手共同完成手工作品来提升孩子的成就感
中医禅修
通过禅坐,学会快速放空身心;通过自己的身体,体会强大的意念作用;学会高级养生呼吸之法,重新认识人体之光,解决都是人失眠问题,领会中医养生之法
1、唤醒优雅:举止仪态是女性魅力之源,学习和训练,对女性形体进行勾勒,唤醒肢体对美的感觉,提高肢体语言表达能力,教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍,增加女性的自信和魅力,塑造出精致淡雅的美丽淑媛;
2、雕塑形体:针对身体的各个部位进行形体训练,动作简单实用,能有效减去身上的多余脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康;
3、提升气质:塑造优雅的气质、提升女性的魅力。动作简单实用,融入生活,即使没有舞蹈基础的学员能在短期内改变体型,拥有修长挺拔的身姿,拥有舞蹈演员般的优雅气质,举手投足更有女性的魅力。
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