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多动症与注意力不集中
多动症的名称来源
多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人, 并不表现为多动。无论是过动型的,还是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群,都适合接受竞思注意力训练。
注意力缺乏多动症的类型
ADHD表面表现为两类:注意力不足和过动(以及两者的混合)。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类:分心(可能表现为多动,也可能表现为心不在焉。),注意力深度不 足(表现为反应慢,理解力不强),紧张焦虑(表现为发呆,发挥不好,精神压力大。)竞思针对这三种注意力不集中的情况,为每个学员量身定制训练程序。
两者的关系
测量多动的往往**行为量表,其中有:康纳斯行为检查表,阿肯巴赫儿童行为检测表,和心理测验等。多动症的诊断方法是,当受测者得分题目达到一定数量后,就被诊断为多动症。而 现代大脑医学普遍认为,注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症,而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合,注意力更容易缺乏,在另一些场合,注意力更容易集中。竞思注意力训 练,就是为了每个人量身设计,让每个人都能提高思考和生活的效率,做个注意力超强的有能之士。
多动症人口
那多动症的患病率到底是多少?随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一,现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近,如美国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚 7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来,我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广 州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示,我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为,多动症的患病率约为3%-6%。粗略估计,我国约有1461-1979万的多动症患儿。
多动症是大脑问题,需要针对大脑的精确方法
"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生,而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册(DSM-Ⅳ)把ADHD分成三种不同 的类型:分别有"注意力缺失"、"过动 "、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都必须在一个以上的环境中发生,比如说:在 学校与在家 里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状,且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振(MRI)与功能性扫描(FMRI,可分析脑部血流量)可帮助我们了解ADHD患者,和一般人脑部结构 与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间(小脑蚓部,位于脑后下端)及脑部中间区域(包括部分脑干)的大小缩减。竞思依据每个人大脑的情况,利用脑电生物反馈技术,对大脑进行 精确训练,彻底解决注意力不集中的问题。
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1、保持简短亲切
牵涉到宝宝安全时,妳的话语必须简单儿亲切,因为妳没有多余的时间说废话。妳可以在阻止幼儿之后,再跟他解释塬因。但记住不要在非紧急的时候过度滥用,否则会失去它的效力。
2、提供幼儿选择
当妳询问孩子时,提供一个选择,或是在使用声明语句时,提供一个选择。如「现在要睡觉了,你要穿哪一件睡衣?」透过这样的方式来给予幼儿控制,他们会比较独立和自信。
和幼儿沟通时一定要清楚。
3、建立物品标籤
建立一些学习标籤,像是家中物品、图片,任何妳觉得可以让幼儿学习的辞汇。当幼儿开始学着表达妳的标籤时,不要忘了讚美他记得。这样可以增加幼儿的辞汇量,让妳们更好沟通。
4、条列活动程序
为妳的孩子条列一些程序,这样可以帮助他有时间的概念,如「我们先去买东西,然后再回家」、「我们先放水再洗澡」。这样的概念可以让幼儿更理解先后以及事情如何完成。
5、建立沟通模式
妳可以建立一个对妳和幼儿来说很有效的沟通模式,尤其是当宝宝沮丧、吵闹的时候。妳可以先倾听宝宝说话,理解他的感受,然后再给他替代品来取代发脾气。
1、表达清楚简单
由于妳的宝宝可能还不太懂很多的辞汇,所以当妳想要和他沟通时,应该尽量以简单的词汇来表达。表达时务必要清楚,才能让幼儿理解妳想要传达的意思。
2、观察幼儿反应
当妳在和孩子说话时,应该要观察他的反应,查看他是否理解妳说的话,这样才能确保沟通是有效的,幼儿才能做出正确的回应。
3、聆听幼儿说话
和孩子沟通时,不是只有妳单方面的表达,妳还应该要聆听幼儿想要传达的讯息,并且表示认同他的感受,才能让孩子更加愿意和妳沟通。
4、一次一个主题
当妳和孩子沟通时,一次**好不要讨论太多事情,否则有可能会造成幼儿无法理解,甚至是搞混妳想要表达的重点。
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