记忆力培训是否需要报班吗?
还是有些用的，因为会教给你一些记忆的方法。虽然并不是每个方法都合适用，但是应该会有一个合适你的。
记忆力培训或者训练的目的都是活跃大脑细胞的，南宋教育家陆九渊曾说，“精神不运则愚，身体不运则病”。这里的精神是指人的大脑要经常活动，也可以说脑力劳动，脑子会越来越灵。因此诸如jint的记忆训练内容确实有一定作用的，比如其中有让读者看几幅图片，记住其中某幅图片的特点，并找出来，这些还有趣味性，也训练了大脑的记忆能力。诸如这种训练还有很多。都是为了激活大脑细胞，还有下棋、背书等脑力活动都有训练记忆力提高的作用。
记忆力的好处
记忆前的环境准备
良好的环境不但可以使记忆者有良好的情绪，更重要的是它能为记忆提高充足的氧气原料。科学实验证明：人体大脑约有140亿个脑细胞，而脑细胞之间的联接“通路”却高达100万亿个，这些“通路”即神经元轴突，构成了记忆的基础。特定的“通路”代表对特定时间的记忆。通路“粗大强壮”，会加强记忆力；而通路“纤细”，则会抑制人的记忆功能。通路是否“粗大强壮”与对脑细胞的供氧及脑细胞对氧的有效利用直接相关。供氧充足，“通路”变得粗壮发达，记忆能力随之增强。供氧不足，“通路”变窄变细，记忆功能就会受到抑制。因此，对脑细胞充足的氧的供给，是提高记忆力的有效途径之一。
记忆力的技巧
身心运用记忆效率高 科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。
记忆力的技巧
图像法（又叫联结记忆术）：
图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
导图法（又叫思维导图）：
思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
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