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塑造高职业素养的6个好习惯

培训对象: 认知职业素养模型,强化个人和团队效能意识。 明确职业素养六项修炼的具体内容,清晰个人自我定位。 掌握职业素养的有效工具和方法,突破固有思维,并将此与工作相结合。

课程目标: 认知职业素养模型,强化个人和团队效能意识。 明确职业素养六项修炼的具体内容,清晰个人自我定位。 掌握职业素养的有效工具和方法,突破固有思维,并将此与工作相结合。

费用说明: 1680

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塑造高职业素养的6个好习惯所有班级

温馨提示:为了保证课程质量,每期报名人数有限,需提前预约。点击预约

塑造高职业素养的6个好习惯课程介绍

课程大纲:

课程导入:你为谁而工作?

小组研讨精益之道——思维方式

**章:依赖期——我为你工作

**讲:担责任——积极主动

1. 积极与消极

案例分析:Jack的一天

2. 选择在我

案例分析:选择比天赋更重要

工具练习:积极主动的核心、积极行动三步曲

3. 关注圈与影响圈

案例分析:不可能的故事

第二讲:调情绪——知彼解己

一、情绪压力指数测评

现场测评

二、压力源探寻

觉察体验:自我压力觉察(自我评分)

三、面对情绪压力的四种状态解析

小组研讨:我在情绪压力状态下的应对模式

四、情绪胜任力指数测评

现场测评

五、三脑与情绪的互动模式

1. 爬行脑 情绪脑启动:失控

2. 智力脑启动:理智

案例:Allen的困惑

六、 从三脑的运行模式建立情绪管理能力

1. 爬行脑:正念呼吸

2. 情绪脑:快速和谐

3. 智力脑:非暴力情绪沟通

小组练习:正念呼吸、快速和谐技术、非暴力情绪沟通

七、面对他人情绪的方式—支持四部曲

小组练习:我看见你的情绪

第三章:独立期——我为自己工作

第三讲:聚目标——以终为始

一、定目标

小组研讨:我的人生目标

1. 执行四原则

案例分析:我的使命

2. 目标SMART

案例分析:好目标的特点

工具实战:设定好目标

3. 滞后性指标与引领性指标

案例分析:两种思维:传统思维与高效能执行的思维

工具实战:高效执行四法

二、做计划

案例分析:5年后的我

工具实战:计划七步法

三、有总结

案例分析:以终为始的总结

第四讲:理时间——要事**

一、时间管理矩阵

案例分析:奔忙的困境

工具实战:时间管理四项法

二、工作效率飙升的法宝:生产力金字塔

工具实战:计划工具

第四章:互赖期——我为利己利他利企业工作

第五讲:融团队——借力协同

一、借力双赢

案例分析:人际交往的六种思维模式

二、协同共进

案例分析:自我觉察与4P协同

工具实战:沟通协同三步法

三、冲突管理

案例分享:情绪电梯

四、缓冲模式

1. 3F倾听:事实、感受、意图

2. 同理心训练

案例练习:小张的烦恼

第六讲:超自我——创新学习

一、创新:思维引爆

1. 战略层面:创新的两个路径

2. 践行层面:创新的公式

工具实战:创新三步法

二、学习:不断更新

1. 整合式学习:优化知识结构

2. 研制式学习:运用管理工具

3. 反思式学习:实现自我超越

工具实战:复盘内省

【课程回顾、写给未来自己的一封信、祝福、合影】

讲师介绍:

俞老师:

教育及资格认证:

® 高级讲师

® 13年培训及培训管理经验

® 北京大学应用心理学研修在读

® 美国ABNLP执行师

® 美国ABH催眠治疗师

® 美国TLTA时间线治疗师

® Emotional Mastery Training认证培训师

® 企业EAP高级咨询师

® 《五维教练领导力®》认证讲师

® DISC国际认证讲师&认证顾问

® 曾任赫基集团华南、西南大区培训负责人、广州赏品奢香品牌管理有限公司培训总监、广州友谊班尼路服饰有限公司培训主管

讲师经历及专长:

® 擅长领域:情商管理、压力管理、情商领导力,沟通表达、管理心理学、职业素养等

® 俞老师拥有13年培训及培训管理经验,专注于情商管理,帮助个人和团队建立情绪胜任力,提升企业效能的培训。培训场次超过1200 场,培训学员48000人次,课程好评率达到97%,授课时数超过7200小时,是一位拥有丰富实战经验的情商管理专家;针对员工的差异性开发出《情绪压力管理》、《高情商沟通》、《情商领导力》、《新生代管理者的管理心理学》等课程,**俞老师的培训,企业员工业绩合格率达到99%,企业员工关系融洽度明显提升,受训员工对公司更加认可,员工流失率减少20%以上,培训效果明显。

® 2013年-2016年赫基集团华南、西南大区培训负责人,俞老师在赫基集团任职华南大区培训负责任期间,为客户提升团队士气、调整员工心态,于2017-2019年筹划开展赫基集团绩效提升项目,针对提高员工沟通、销售能力,提高管理层领导力以及团队管理能力,开发设计了《情绪压力管理》、《高情商沟通》、《情商领导力》、《高情商销售》等系列课程,培训场次400余场;

® 2016年至今广州赏品奢香品牌管理有限公司培训总监,俞老师负责企业培训体系搭建、人才培养及领导力课程讲授,期间根据企业需求开展300多场培训,并且亲自为企业量身定制《高情商销售》等课程,讲授100余场,让企业员工业绩达到100%达标,员工流失率较之前降低20%以上;

® 2006年-2012年广州友谊班尼路服饰有限公司培训主管,俞老师在班尼路任职培训主管期间,依据企业年度目标设计培训计划,开发相对应课程以助力企业员工绩效达到100%达标。**700余场《心态管理》、《情绪管理》、《高效沟通》等课程培训,员工绩效达标率达到99%,课程得到受训员工的一致好评以及企业高层领导的认可。

培训客户及培训风格:

® 俞老师服务过的客户有:

大型企业:百度、南方电网、赫基集团、友谊班尼路服饰有限公司、广州特种承压设备检测研究院……

服务行业:强鑫商务服务有限公司、不凡互娱网络科技有限公司、鼎正营销策划有限公司、万朝知识产权运营有限公司、亚航商务服务有限公司、花都区狮岭华毅户外拓展服务部;

健康、互联网行业:盈丰计算机科技有限公司、广东微饰界科技有限公司、汇智网络技术有限公司、溯创信息科技有限公司、卓动信息科技有限公司、广东润和医药连锁有限公司、喜华生物科技有限公司、万淋潍生物科技有限公司、广东雷允上药业有限公司、广东莲藕健康科技有限公司、康爱多医药连锁公司等;

化工、制造行业:广西永盛石油化工有限公司、绿胜化工有限公司、森正电子科技有限公司、奥迪诗音响科技有限公司、直通车眼镜有限公司、广东军丰特种装备科技发展有限公司、广东明和智能设备有限公司、源志诚家纺有限公司等。

快消品:福州璞丽服饰有限公司、蒂伦奴那服装有限公司、珠海凯丽服饰有限公司、广东格风服饰有限公司、

名洋食品有限责任公司、康皱国际化妆品有限公司、顶津食品有限公司、广东卓银农资连锁股份有限公司等;

其他:万德投资管理有限公司、广东新兴联合股权投资基金管理有限公司、远智教育科技有限公司、名拉莉商贸有限公司、居然佳饰建材有限公司、广东广信君达律师事务所、华实贸易有限公司、广东康力同鑫建材有限公司、深圳英达公司、时空视点公关顾问有限公司、腾宇电力科技有限公司、广东美穗实业发展有限公司、大威鸿环境工程服务有限公司、义农记(广东)供应链管理有限公司。

® 俞老师的授课特点:

® 俞老师的课程系统运用应用心理学、情绪教练技术,采用多元化的授课方式,互动性强、语言轻松幽默,极具亲和力,而且非常尊重和关注学员,能敏锐捉学员形态和学习风格,根据不同群体的特点灵活调整授课形式。

报名详情:

培训费1680元(含资料费、午餐费、专家演讲费);住宿统一安排,费用自理;

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