【课程背景】

u 当下经济下行，内卷加剧，企业员工迷茫、得过且过、浮躁、倦怠等情绪出现？

u 企业与员工心理契约的缺乏，让员工缺乏安全感、归属感？

u 看不清职业的本质和全貌，在职业发展的轨道上迷茫如何前行？

《职业生涯规划—释放你的潜力 获得成长与归属》课程以人职匹配模型（生涯适应理论）为基本理念，积累讲师个人多年的个案生涯咨询与经验萃取，帮助员工探索个人能力优势，建立和谐平衡的内在状态。同时引入企业实操情境案例，通过科学的模型工具，采用体验式教学，帮助企业员工释放个人内在潜力，明确更加清晰的个体成长路径，构建企业与员工的共赢发展。

【课程收益】

1、 帮助个人从全局看生涯，理解自我和职业的关系

2、 10多种专业工具模型，解决个人职业困惑，打造核心竞争力，加速职业发展

3、 帮助员工在职业发展中应对不良情绪和心态，自我调适，提升内驱，重获激情和动力

4、 构建企业与员工共赢发展，使个体目标与团队目标、企业目标更好的达成统一

【课程时间】1天/6小时

【课程对象】中基层企业员工

【课程大纲】

第一章 职业发展的底层逻辑

学习目标：以职业发展模型为依托，从全局看生涯，理解自我和职业的关系

一、 职业发展的底层逻辑

l 为什么要学习职业生涯

l 个体生涯规划的两个要点

l 明尼苏达工作适应论（人岗匹配模型）：先做价值，再找收益

二、职业发展的两把金钥匙

l 内职业生涯的发展

l 外职业生涯的调适

案例：《程程的困惑》

     工具1：职业发展CD模型

工具2：职业收益公式

第二章 个体与组织的共赢

学习目标：从双重视角来看职业发展，找到个体发展升级的路径，获得内在成长和归属

  活动体验：职业纵贯线

一、职业生涯发展三阶段

l 职业生涯发展三阶段定义

l 生涯三阶段之间的关系

l 职业发展中的9个关键任务

二、组织发展阶段

1、 个体视角和组织视角解读

2、 组织发展不同阶段的人才需求变化

3、 企业要求矩阵

l 绩效目标

l 才干

l 企业文化

l 默认要求

三、个体发展升级

1、 个体发展升级公式

2、 个体发展每个阶段的角色转换必要性

3、 发现你的职场优势

l 知识

l 技能

l 才干

4、 个人能力优势探索

5、 培养你的职场竞争力

l 优势区：喜欢-高能力

l 潜能区：喜欢-低能力

l 退路区：不喜欢-高能力

l 盲区：不喜欢-低能力

6、 如何提升你的核心竞争力

l 聚焦优势

l 培养潜能

l 利用储存

l 规避盲区

案例：《安娜的烦恼》

工具3：能力结构三核

     工具4：能力盘点

工具5：能力四象限

工具6：个人竞争力提升

四、  个体成长与归属

1、 常见职业情绪及表现

l 失落情绪（价值）

l 焦虑情绪（能力）

l 厌倦情绪（兴趣）

2、 三步确定情绪问题关键的卡点

3、 情绪问题分析及解决方案

4、 恢复最佳工作模式

案例：《安娜的成长》

     工具7：生涯三叶草

     工具8：生涯彩虹图

     工具9：生命之花

五、 个人发展IDP计划

六、 ORID课程回顾总结与答疑