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李峰

高效时间管理内训课

李峰 /

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课程目标

1、找到时间浪费的根源,明确目标设定的意义 2、了解目标优先顺序的原则,理解重要和紧急事务的判断和安排 3、找到有效利用时间的方法

课程大纲

一、目标设定与时间管理 
1、目标设定的意义 
2、有效目标的特质 
3、目标的种类与作用 
4、三个层级的目标 
二、时间管理基础与前提 
1、如何理解时间
2、如何管理时间
3、时间管理中为重要的思维定式 
1)以终为始 
2)效能**  
3)要事先做 
4)做正确的事 
三、妨碍时间管理的四种观念 
1、妨碍时间管理的四种观念    
2、如何培养管理时间的习惯
3、时间管理的法则       
4、课堂练习:时间管理矩阵的运用  
四、时间管理的策略
(一)把事情做对—认准方向 
1)时间管理的基本原则
2)案例讨论:任经理的困惑
3)喜欢拖延—需要转变思维
4)无分缓急—应该合理配置
5)事必躬亲—学会找人帮忙
6)不懂拒绝—学会巧妙说不
7)会议低效—会前计算成本
8)上司干扰—学会向上管理
(二)、把事情做快—提升效率 
1)错位的物品—TRAF原则
2)忘记的事情—善用笔头
3)通勤与出差—逆势操作与巧用零碎
4)电视的诱惑—持续的改进
5)提升效率的五个提示
五、**在会议时间管理中的应用 
1、会议时间浪费的内在因素分析                       
2、与会者怎样运用平行思维 
3、**在会议管理中的应用
 
 
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