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汪珈

卓越的时间管理-提升生命的质量

汪珈 / 管理效能提升专家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 武汉

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课程大纲

课程背景:

时间是世界上**充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上**稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。

每天一到办公室你是不是对着一大堆的工作,不知如何做起?你能不能使工作中频繁发生的事有序化?有没有可能有一天你能完全按照你的预想生活,而不是疲于应付?管理时间是有技巧的,本课程将帮助您掌握时间管理的原则和方法,提高个人及团队工作效率,用**少的时间做更多、更有价值的事情。并在提高工作效率的同时,不断追求效益的**大化。

课程收益:

● 建立时间管理的观念

● 建立时间成本和机会成本的观念

● 掌握时间管理的方法和工具

● 提高自律能力,治愈拖延症和懒癌

● 掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧

● 针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法

● 掌握正确且实用的时间管理技巧

● 规划自己,改变人生


课程特色:

1. 国际室内体验式互动教学,运用成熟的国际室内体验式课程教学七步模型进行课程设计,让学员被动接受知识转变为主动发现知识。让老师被动讲授知识转变为创造体验式情境,引导学员发现知识。设计真实工作情景相交融的学习环境,倡导“做中学”。

2. 讲授、案例分析、情景演练、小组讨论、多媒体教学、游戏带动交叉进行等,寓教于乐,让学员在体验中转变思想,改变行为。


课程时间:1-2天(6小时/天)

课程对象:公司经理、主管,以及各职能部门的资深员工等

课程方式:专业讲授、视频案例/小组讨论、角色扮演、情景互动

课程大纲

**讲:课程导入

1. 你的一生有多少時間? 2. 时间的真谛

3. 时间的意义 4. 时间运用的种类

5. 时间分配的方式6. 时间价值说


第二讲:对时间管理的认识

一、时间管理概念

二、**代时间管理

三、第二代时间管理

四、第三代时间管理

五、第四代时间管理

1.第四代时间管理的要素与核心

2.人生的四种需求与能力

3.现代时间管理强调自然法则


第三讲:时间管理的心态

1. 如何进行心理建设

2. 运用时间时应注意的层面

3. 如何区分事情的轻重缓急


第四讲:目标设定与时间管理

一、目标管理的实际内涵

1. 目标管理的作用、功能及意义

2. 目标管理的实际操作、目标与工作结果量化

3. 目标管理的六个纬度:以终为始

案例分享:各层次的目标设置分析

二、目标管理与PDCA管理循环

1. 自主化管理与PDCA

2. PDCA与目标管理的实际运用

实例操作:制定目标管理项目表

案例分析:各部门的管理项目表的问题点

3. 图、表在管理过程中的运用

三、管理目标与项目型计划

1. 各类实战的管理工具,目标设计

2. PDCA的运作到SDCA项目型计划目标的设定

3. 项目展开与项目目标分解

四、时间管理规划

1. 目标搜寻

2. 时间规划

五、时间管理 80/20 规则

1. 决策的必要性及 80/20 规则

2. 授权的基本原则


第五讲:浪费时间的外在因素之解决方法

1. 浪费时间的外在因素

2. 电话干扰的解决方法

3. 不速之客的解决方法

4. 用人不当的解决方法

5. 社交困难的解决方法

6. 权责混淆的解决方法

7. 沟通不良的解决方法

8. 进度失控的解决方法

9. 资料不全的解决方法

10. 会议耽搁的解决方法

11. 文件复杂的解决方法

12. 工作搁置的解决方法

13. 安排旅行的解决方法


第六讲:浪费时间的内在因素的解决方法

1. 浪费时间的内在因素

2. 危机应付的解决方法

3. 计划欠妥的解决方法

4. 贪求过多的解决方法

5. 事必躬亲的解决方法

6. 条理不清的解决方法

7. 欠缺自律的解决方法

8. 无力拒绝的解决方法

9. 做事拖延的解决方法


第七讲:时间管理的策略和方法

1. 何谓快、准、空、多、闲

2. 如何运用快、准、空、多、闲

3. 轻松管理时间五步骤

4. 妨碍时间管理的四种观念

5. 时间管理的策略和方法


第八讲:培养管理时间的好习惯

一、如何培养管理时间的习惯

二、时间管理的法则

三、个人成就篇——高效的秘诀——授权之道

1. 为什么要授权

2. 授权的类型

3. 授权的原则

4. 如何接受授权

四、时间规划系统

1. 目标的时间规划

2. 达成目标的条件

3. 时间规划系统

4. 日计划的五步骤

5. 高效的时间管理

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