一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么会出现这种情况呢？是自己能力不够吗？还是自己不够用心呢？我们常常感叹时间不够用，为什么同样的工作量别人就能轻松地完成呢？你不是不努力，你只是效率低！ 其实，职场上最重要的是学会“套路”，掌握正确方法，才能少走弯路。为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。 本课程将以丰富的理论和实践经验，帮你提高效率，从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法，实现在思维和行动上的转变，提高工作绩效，完成目标完美完成工作任务；

认识时间管理的重要性，清晰自我时间管理的关键； 掌握科学的时间管理的五个步骤，重点掌握如何区分事务的轻重缓急。灵活运用时间管理技巧； 养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，重点掌握制定周计划 日计划的方法，从而达到提升工作绩效的目地

课程议题培训内容时间是什么？n 链接体验：时光隧道

时间的账单

时间的6个特性

人为什么不珍惜时间？

何为时间管理

时间管理的9个障碍

案例：某公司市场部王亮的一天

案例分析：王亮真的很忙吗？他的时间去哪了？

价值观问题

缺乏明确目标

拖延  

不懂得授权

优先次序不明确

虎头蛇尾 不够坚持

……时间管理的三大n 如何管理好你的时间

造成时间管理的因素            

人为因素

环境因素

管理因素    

时间管理的六大基本原则

 目标管理

设定人生目标

设定工作目标

——七个人物法

——时间四象限法则

——工作目标设定的SMART法则

日清表

认识到你的时间价值

时间管理工具——“日清表”

“日事日毕，日清日高”

每天的工作要每天完成，每一天要比前一天提高1％。

　　－－摘自“海尔OEC管理法”         如何提高你的工作效率n 注意力分散的原因

——自我测评（0-10分自我测评）

——内在原因

——外在原因

集中注意力的要诀

——番茄工作法

——番茄工作法的运用

效率管理的窍门

——限定时间的法则

——疯狂番茄时间管理辅助工具

BIG5清单工作法

个人工作效率手册【让所有的努力看的见】

计划工具

总结反思工具  

TimeBox工作法