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魏宁微

管理者幸福力提升

魏宁微 / 九型人格注册性格分析咨询师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 苏州

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课程大纲

培训对象:企业中高层管理人员

培训收益:

1、了解人生幸福的模型

2、管理者如何正确认识自己的压力和情绪,学习管理好自己的情绪的方式方法,把问题思维转化为以成果导向的思维模式,采取积极行动,创造性达成成果

3、了解自己的性格和识别下属及他人的性格模式,了解自己的领导风格模式,同时**对下属的了解,做到知人善任。

4、学会教练式辅导下属的方式方法, 转化员工的负面情绪,激发员工的积极性和动力。

课程大纲:

一、幸福四象限模型

1、身体、物质-基本物质基础

2、情感、关系-良好的家庭和人际关系

3、目标、创造-工作及学习的创造性和成就感

4、精神、灵性-个人的不断成长、使命与价值感

二、压力与情绪管理

1、情绪和压力产生的来源

2、神奇的大脑:本能脑、情绪脑、视觉脑

3、情绪的影响

4、意识和潜意识

5、情绪管理的方法:体能、环境、思维、关系。

6、思维模式的转变:问题思维-成果导向思维

7、改变的影响圈:改变从自己开始

三、了解我们的性格-九型人格

沟通的五种姿态:指责、超理智、打岔、讨好、一致性沟通

一号:完美主义者 勤奋,讲究伦理道德,注重实际,容易愤怒

二号:给予者 乐于助人,富有同理心,好支使人,容易骄傲

三号:实干者 讲究效率,富有说服力,善变,富有欺骗性

四号:浪漫主义者  富有戏剧性,特立独行,忧郁,容易嫉妒

五号:观察者 讲究私密性,善于观察,超然,比较克制

六号:忠诚的怀疑论者 忠诚,善于提出问题,比较警觉,容易胆怯

七号:享乐主义者 乐观,未来派,我行我素,贪吃

八号:保护者 地盘意识强,勇于面对一切,富有保护欲,太相信别人

九号:调停者 摇摆不定,平易近人,固执,自我遗忘

四、管理风格的转变-从传统管理到教练式管理

亲和-建立信任

聆听-听到真实的表达

提问-启发下属思考

五个计划性问题-下属辅导的有力工具

五、人生梦想清单

列出人生中你想实现的20个梦想清单

   人生方格

当下你的行动计划:每个人写下三个具体的行动计划


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