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刘艳萍

职业素养提升

刘艳萍 / 资 深心理成长辅导专 家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程大纲

【课程背景】

从电力部设立,到电力部撤销转而成为国家电力公司,再到国家电力公司面临拆分。电力行业改革的脚步从未停歇,作为一名电力人,如何应对日新月异的时代变迁和企业改革。提升自己的职业素养是门必修课。



【课程特色】


Ø 理论实战,学之能用;

Ø 严谨有趣,案例精彩;

Ø 情景互动,学员分享;


课程时间:6小时

【课纲内容】一、如何成为职业人

1、什么是职业人

职业人就是懂得自我经营的人

2、职业人要注意经营的素养

显性素养:知识和技能

隐形素养:职业道德和职业态度

二、从企业人到职业人的转变

1、本质:从业余到职业化的转变

l 做事没有条理——思路不够清晰

l 做事虎头蛇尾——缺少执着精神

l 做事马虎大意——没有良好的工作习惯

l 做事喜欢找借口——执行力不足

l 闷头做事不汇报——不懂与领导沟通的重要性

l 表面一套背后一套——缺乏真诚待人的态度

互动讨论---思考:我们有没有这样的问题?


2、职业人的三个特点:

敬业、专业、职业

A.敬业:敬重自己所从事的工作,并引以为自豪、

深入钻研探讨,力求精益求精

“一个人能够把本职工作当成自己的事业来做,那么他就成功了一半”

B.专业:对于业务的深度思考和理解

预判性,也称为判断力

熟练的行为和语言:

细节体现专业

C.职业:训练有素、行为规范

尽量用理性的态度对待工作

合适的时间、合适的地点、做合适的事情:做事的深浅-所谓的火候

职业技能的标准化、规范化、制度化

表面是穿着,实质是气场&气质


三、打造职业人核心技能

1、缔造阳光心态开创成功人生

a打造和谐的人际关系

工具:人际关系“赋能”模型

b设计人生,我的人生我做主

工具:如何设立目标

c扔掉拐杖,学会独立行走

案例分析:什么是真正的爱


2、情商培养

A、如何管理自己的情绪

工具:萨提亚冰山模型和理情疗法ABC

B.逆商

合理缓解压力的6大类35种方法

压力测试和练习


四、打破固有思维,完美蜕变

1、忌鸵鸟综合征,不找借口是改正错误的**步

2反木桶理论,提升你的不可替代性

3善用5why分析,培养自己的好奇心

4拒绝拖延症,一只藏在大脑的猴子

5断舍离思维,丢掉你不必要的包袱

6不断创新,换个方向人生从此不同

分组练习讨论:

案例:如何利用现有工具完成团队目标(打破固有思维练习)


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