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魏华

古中医学派养生之女性健康与防护

魏华 / 中医养生体质管理专 家、健康管理专 家

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课程大纲

【课程大纲】

一、 静静地思考

1. 女人的优势有哪些?

2. 女人,你今年几岁?

3. 现代女人为何百病缠身?

二、如何看待女性常见问题

(一)女性常见问题

1. 经 带 孕 产

2. 你真的是气血不足吗?

3. 减肥,你真的是在减肥吗?

4. 症瘕积聚

1) 乳腺增生

2) 子宫肌瘤

3) 卵巢囊肿

4) 甲状腺结节

(二)女性生活误区

(三)从中医角度看待女性的核心问题

三、预防之道:

1. 影响身体的七个因素

2. 辩证体质是关键

3. 女性生活常识

4. 保持心情,提升阳气

福利彩蛋:

1. 凌波快步法——让你你走路时快速提升阳气

2. 中医古法徒手美容术——唤醒你神采奕奕的美人脸

3. 健脾养胃补气血的几个小药方

4. 春季温阳驱寒、引火下行的中药泡脚药方

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