陈诗彤-高效能时间管理授课视频

视频介绍：

本课程的内容基于陈老师研读了多本时间管理的经典书籍和效能学院版权课程后，通过全新的视角和方式来解读时间管理的理念和方法（自我效能、闪付思维、要事第一、GTD、番茄工作法等），帮助学员发现自己在时间管理上的问题，同时配合相关工具，帮助学员达到快速处理多项任务、高效办公的目的。

1.使用闪付工作法完成模拟真实情景的工作安排调整练习。

2.运用时间投资的SPRING法则，找到要事的投资区域，做到防患于未然。

3.使用ABC任务分类法，列出一天的工作计划安排，做到合理规划。

4.记住番茄工作法的口诀，掌握提高专注力的方法和工具。

5.复述出管理合作者（上级、下级、平级）时间的核心方法。

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