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你是否认识到终身学习的必要，却又很难让自己静下心来学习呢？ 你是否希望一些职称、认证的考试，增强自己在职场中的分量，却苦于学习时间太少，记忆太差呢？ 是否很想掌握至少一门外语，却苦于时间有限，兴趣不高，又没有好的方法？
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如何拥有注意力； 如何让你的脑力随着年龄的增长而持续增长，而不是衰退； 如何让枯燥艰苦的学习过程变得充满热情； 如何养成良好的习惯； 如何获得源源不断的动力与热情！
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