听力部分是需要筒子们投入大量时间练习的部分。我的练习方法的实施侧重在精听和跟读上。先说精听，精听主要就是听力文章的精听，做完一篇听力文章后，对完答案，我会先把每道标题阅读一遍，把握标题的考差点，然后带着问题把听力文本阅读一遍，找出每道标题的正确对应处。
阅读。托福整个考试中，最考验语法的就是阅读中的长难句，需要你有定语状语从句的快速划分与理解的能力，所以如果你的英语水平距离大学四级还有一定距离，可以先把最基础的语法看起来。平时我们还可以利用闲暇时间多看一些英文书籍、报纸、访谈节目、纪录片等，慢慢积累，把自己的知识层面丰富了，托福阅读这个部分提分不难的。
托福考试测试的是可以再真实学术机构中的交流能力在教室或者校园，学生需要有效的表达自己的想法。
托福考试考查的是学生听讲，读课本和在线的研究，撰写学术论文和电子邮件，以及与同学和教授交流能力。
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