博沃思

孩子经常上课注意力不集中，不关心学习。其主要原因有两个。一是孩子太小，听不懂老师说的话，不想听不懂自然。二是孩子注意力稳定性不足，注意力的“年龄特征”注意力有年龄特征。

根据心理学家的研究，孩子的注意力稳定性随着年龄的增加而延长，一般2~3岁集中时间为10~12分钟，5~6岁为12~15分钟，7~10岁为20分钟，10~12岁为25分钟，12岁。

这些数据告诉父母想让孩子整天学习的做法不科学，必须重视孩子注意力的培养。另外，老师在平时的课上要注意理解学生的注意力持续时间因年龄水平而异。为了延长注意力的“时间”，老师需要为教育设计、问题方案的创设等烦恼。

培养孩子的注意力，需要充分利用他们的好奇心、获胜心，激发孩子的学习兴趣，增长学习注意力。要知道兴趣与孩子的注意力有密切的关系，是培养注意力的重要心理条件。提高孩子的注意力，学习就会变得轻松。

方法1:让孩子在规定时间内逐步完成学习任务，把时机改为定量。如果孩子能集中注意力，父母一定要给予鼓励(表扬、抚摸、接吻等)，让他休息5-10分钟。以同样的方式完成下一次学习。孩子做得好后，可以延长一次集中精力解决问题的时间。要求孩子在审查问题的过程中，自己用笔签出问题的要求条件，防止晕厥错误。这些可以增强孩子的自信，让他们觉得“可以集中精力做某事”。

方法2:平时给予很多鼓励，不妨碍孩子做喜欢的事。我记得孩子集中精力做和观察自己的小动物忘记吃饭时，父母不要妨碍孩子，耐心地等着工作结束。你要知道孩子沉浸在他的兴趣中的同时，在无意识中培养自己的注意力。

方法3:尽量减少对孩子的抱怨和责备次数，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子分配时间，如果他在比较短的时间内集中精力做作业，做其他事情的时间就会增加。孩子自己控制时间，有成功的感觉，工作时更有自信。

方法4:大声读书有助于训练注意力。每天选择孩子喜欢的小文章给父母安排大声朗读的时间(10-20分钟)是协调孩子的嘴、眼睛、大脑的过程。孩子在读书的过程中，尽量不要读错，不要读漏，不要读完。他的注意力要高度集中，要一直继续这项训练。

容易分心是很多孩子的问题。年龄越小越难集中注意力，集中力是打开孩子心扉的关键，有了它孩子就能学到很多东西，但如果没有集中力，思想涣散，很多有用的信息就无法进入孩子的脑海。