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厦门为什么要提高注意力?

厦门为什么要提高注意力?

编辑:佚名 提问时间:2020-08-26 分类:厦门金色雨林
最佳答案

试想一下,当你在了解一个凌乱的科学理论时,假如不断地想其他事情或被外界环境干扰,你的思想就会不断地被打断,每逢有一点思路,就会呈现一件干扰你的思想的事,让你无法专心,导致思路走偏。

你不得不从头开始拾掇,找到之前中止的思路。在你想了解下一步之前,你不得不重复之前的考虑。因为存在这样不间断的干扰,专心力无法会合,有必要多进行几回低效率的考虑才调找回之前现已理清的思路,这是一个很简单的道理。这反过来又极大地阻挠了考虑动力,最终导致耗时耗力。

这就像你一边攀爬一座危险的山峰,一边又在手机上玩游戏(或你阅览本书时正在流行的任何让人上瘾的游戏),不可避免地,你会摔跟头或跌落到山下去。就算你幸运地抓住周围的石头稳住了自己,但也不得不重新再走一遍方才走过的路,才调赶上旅程,持续向上攀爬。

将专心力作为本书的开篇,是因为之后讲述的技巧都要以专心力作为依托,不管是个人技巧,还是整个体系,都要求学习技巧的人专心于手头业务。越专心,越能发生效益。

专心可能是应战性的使命,尤其是在现代生活中更难坚持专心,但为了收成随后的技巧带来的效益,这是一个有必要被霸占的应战。

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满身英雄梦

2020-08-26
假定没有全身心投入手头的业务,是无法完毕某些脑力作业的。比如,一名速读者宣称他一分钟可以阅读2000个单词的文本,那么他在阅读时不可能任由思绪乱飞。 假定他的注意力不会集,那么他在阅读中思维懈怠的每一秒都将失掉33个单词,每三秒将失掉一个首要阶段,接下来,他将无法了解文本的首要大意。效果就会导致对资料的了解短少,需求重读资料来了解辞意。

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